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jueves, 14 de mayo de 2009
miércoles, 13 de mayo de 2009
Sigue la ayuda
Ya pasó un mes del siniestro que dejó casi sin nada al club de rugby y hockey, San Martín de los Andes. A comienzo de abril, un incendio destruyó el quincho y todos los materiales deportivos con los que contaba la institución.
Podés leer la nota completa en:
http://prematch.com.ar/index.php?x=nota/69895/1/contina-la-ayuda
Noticias desde la Patagonia
Luego de varios intentos por parte de clubes ya establecidos o la frustrada llegada de un club ya conocido, el rugby en la villa balnearia Rada Tilly volverá a tener su oportunidad cuando este fin de semana la guinda retome su movimiento con los entrenadores Nicolás Mattano y Roberto Méndez.
Podés leer la noticia completa en:
http://www.elpatagonico.net/index.php?item=nota&idn=49253&ref=hoy
martes, 12 de mayo de 2009
El retiro del deportista: cuando los sueños y los desafíos parecen terminarse
Uno de los momentos cruciales en la vida de un deportista es la hora del retiro. Si bien es un tema de actualidad, porque todos los días hay deportistas que culminan su carrera, no es uno de los tema sobre el que abunde la bibliografía, en especial la de habla hispana.
Mientras dura la competencia, el deportista entrena distintas habilidades, físicas, tácticas y emocionales. Pero rara vez se toma en cuenta la preparación para el momento del retiro, pese a que todos saben, o deberían saberlo, que es un momento que llegará indefectiblemente. Y como nadie sabe de antemano cómo reaccionará el deportista una vez retirado, si se presentarán problemas o no, algunos prefieren considerar que el tema debe abordarse desde la psicología clínica, y no desde lo estrictamente deportológico. No es esta nuestra postura; el momento del retiro forma parte de la vida del deportista, quien no dejará de serlo porque concluya su etapa competitiva.
Las causas que pueden llevar a un deportista a retirarse pueden ser varias, pero hoy vamos a tomar solamente el caso del deportista que siente que retirarse es el único camino que le queda, sea por su edad, por lesiones, por disminución de su rendimiento, etc. Vamos a dejar de lado aquí a quien toma la decisión de retirarse y lo vive como un alivio, como algo que, en definitiva, lo está gratificando.
Aunque desde siempre, en forma más o menos consciente, el deportista supo que ese día llegaría, lo más probable es que no esté lo suficientemente preparado (algunos piensan, también, que no hay preparación suficiente...). Hay quienes lo vivirán mejor, pero para algunos se trata de un momento de verdadera crisis y desolación, de sentirse vacíos, aturdidos, tristes, agresivos, amargados o deprimidos. ¿Por qué?
El momento del retiro es un duelo. Estar en duelo significa darse cuenta que hay algo que ya no va a estar más. No tiene que haber fallecido una persona para estar en duelo; los duelos se producen cuando alguien o algo que estaba o era, ya no está o ya no es. El duelo tiene que ver con lo irremediable, con lo que ya no vuelve, con no poder dar marcha atrás. Por eso, la forma en que la persona se sitúe frente a su retiro, en especial en el caso de la alta competencia, estará determinada mayoritariamente por la manera que ha encarado su carrera deportiva previa y con el espacio que esa vida deportiva ocupa en la identidad que ha construido esa persona.
Una persona cuya vida deportiva integra un “porcentaje” alto de su identidad seguramente entrará en un proceso de crisis en el momento de su retiro y tenderá a experimentar una variedad de dificultades de adaptación al proceso. Hay deportistas que comenzaron a practicar un deporte tan tempranamente que ni siquiera recuerdan cuando fue el momento exacto en que empezaron. Esto implica que su vida, que su propia identidad puede llegar a estar asimilada en un porcentaje muy elevado a la práctica de ese deporte, y en definitiva, a la conformación de su propia integridad. Por eso, no puede perderse de vista que es algo del propio ser lo que se deja atrás, que se termina, y es en este aspecto donde se presentan las dificultades, ya que se trata de hacer un duelo sobre una parte del “si mismo”... y en la mayoría de los casos esto no es ni fácil ni sencillo.
A su vez, en el caso que el reconocimiento social haya venido de la mano del deporte, entran a jugar el tema de la valoración personal y los éxitos, lo que ubica al deportista en situación de retiro como a un individuo despojado de algo que siente que jamás recuperará. Es aquí donde resulta indispensable entender el proceso de duelo, saber en qué etapa del mismo se encuentra, evaluar si hay elementos que indiquen alguna patología del mismo y facilitar la búsqueda de nuevas ocupaciones y el aprendizaje de nuevos roles diferentes al rol de deportista. Cuanto más fuerte sea la identidad deportiva del individuo, cuánto más destacado o reconocido sea e, incluso, cuánto mayor sea su calidad de líder, en caso de deportistas de equipos, es posible encontrar mayores dificultades en el proceso de retiro.
El momento del retiro no involucra sólo lo estrictamente deportivo. Hay aspectos sociales y emocionales “indirectos” que se derivan de esta situación pero que son fácilmente desatendidos. Una de las consecuencias inmediatas del retiro es el hecho de disponer de mayores cantidades de tiempo y de no contar con una estructura de soporte en la organización cotidiana. Cambia la rutina, cambia la alimentación, cambian las sensaciones corporales. Hay más tiempo para todo y menos organización, en cierto aspecto, es todo nuevo, pero esto, que puede verse externamente como algo positivo, puede ser un componente que influya negativamente en otros aspectos de la vida de un deportista retirado. Incluso el hecho de estar más tiempo en contacto con el ámbito familiar y social puede influir de diversas formas, dependiendo de cómo atraviese este momento la persona. Un sujeto entristecido, aunque tenga más tiempo en cantidad, tenderá a aprovechar menos su tiempo en calidad.
Si bien una de las posibilidades es observar reacciones de tipo depresivo, también pueden surgir reacciones más maníacas: sujetos que se embarcan impulsivamente en cuanto proyecto se les cruza, o que comienzan inmediatamente la práctica de otro deporte o que incrementan sustancialmente su vida social, en forma exagerada. Todas reacciones con las que se intenta aturdir, muchas veces inconscientemente, para paliar la situación que no se soporta y para mitigar la falta de desafíos que implica la actividad competitiva. Ambos extremos son posibles indicadores de que las cosas no marchan muy bien y que algún tipo de ayuda externa puede ser beneficiosa.
Para transitar un duelo no hay fórmulas mágicas ni recetas milagrosas: hay que vivirlo, y cierta dosis de introspección es necesaria y saludable. La buena noticia es que alguien que haya puesto su pasión, sus sueños y sus esfuerzos en la práctica de un deporte puede, sólo o con ayuda, atravesar el duelo del retiro y salir del mismo fortalecido. La mayor o menor bondad del proceso dependerá de la historia previa del deportista, de su entorno familiar y social y de los recursos psicológicos e intelectuales con que cuente en lo personal, por mencionar solo algunos de los factores a tener en cuenta. Lo importante es llegar al punto de reconocimiento crucial: el retiro es un verdadero proceso de duelo y algunos necesitan trabajarlo más que otros. La adaptación a la nueva vida se transitará mejor cuando se cuente con apoyo familiar y social, con alternativas ocupacionales y con una buena planificación previa al retiro.
Por todo esto y porque el momento del retiro llega indefectiblemente, es necesario formar no sólo buenos deportistas sino también personas con recursos psicológicos saludables e intelectuales adecuados para la vida después de la competencia. El hecho de tener estudios que permitan una reinserción laboral o la posibilidad de retomarlos, permite una proyección a futuro, dentro del mismo ámbito deportivo o fuera de él. Los más complicados pueden ser aquellos deportistas que abandonan todo por su deporte, desde los estudios hasta la vida social. Para prevenir es preciso que todos los actores implicados en la práctica deportiva tomen conciencia sobre la necesidad de pensar al deportista en forma integral:
como una persona con un pasado, un presente y también un futuro en la competencia y más allá de la misma;
como una persona que requiere no sólo entrenamiento físico y táctico, sino también contención psicológica y apoyo;
como una persona a la cual se le deben brindar diversas herramientas que permitan su crecimiento personal y social, además de su crecimiento deportivo, como pueden ser buenos programas de asesoramiento vocacional y ocupacional que faciliten su integración al mundo extra deportivo una vez finalizada su etapa competitiva.
Todo esto tal vez parezca muy alejado de nuestro rugby, pero incluso para un jugador amateur puede ser difícil colgar los botines y sentirse conmocionado cuando debe dejar su práctica. Por suerte, en nuestro país el rugby está sostenido por aspectos sociales que facilitan la contención, ya que el jugador que deja la competencia y es un apasionado, raramente se desvincula totalmente de su club y de todo lo que rodea el aspecto social de este deporte. Una de las formas de sublimar la falta de competencia es asumiendo el rol de entrenador y formador de nuevos jugadores.
Para los jugadores profesionales, para los que hayan dedicado SU VIDA a este deporte, el momento del retiro puede ser muy complejo. Pero los desafíos y los sueños no se terminan ahí aunque la persona se sienta vacía; sólo se trata de reconocer las dificultades que el retiro trae aparejadas, buscar ayuda si no se puede solo y ver como se planifica para seguir la vida adelante, recuperando la pasión y las motivaciones. No hay recetas mágicas. Bien trabajado, puede ser un momento de transición desde donde se evolucione y se salga fortalecido.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
Mientras dura la competencia, el deportista entrena distintas habilidades, físicas, tácticas y emocionales. Pero rara vez se toma en cuenta la preparación para el momento del retiro, pese a que todos saben, o deberían saberlo, que es un momento que llegará indefectiblemente. Y como nadie sabe de antemano cómo reaccionará el deportista una vez retirado, si se presentarán problemas o no, algunos prefieren considerar que el tema debe abordarse desde la psicología clínica, y no desde lo estrictamente deportológico. No es esta nuestra postura; el momento del retiro forma parte de la vida del deportista, quien no dejará de serlo porque concluya su etapa competitiva.
Las causas que pueden llevar a un deportista a retirarse pueden ser varias, pero hoy vamos a tomar solamente el caso del deportista que siente que retirarse es el único camino que le queda, sea por su edad, por lesiones, por disminución de su rendimiento, etc. Vamos a dejar de lado aquí a quien toma la decisión de retirarse y lo vive como un alivio, como algo que, en definitiva, lo está gratificando.
Aunque desde siempre, en forma más o menos consciente, el deportista supo que ese día llegaría, lo más probable es que no esté lo suficientemente preparado (algunos piensan, también, que no hay preparación suficiente...). Hay quienes lo vivirán mejor, pero para algunos se trata de un momento de verdadera crisis y desolación, de sentirse vacíos, aturdidos, tristes, agresivos, amargados o deprimidos. ¿Por qué?
El momento del retiro es un duelo. Estar en duelo significa darse cuenta que hay algo que ya no va a estar más. No tiene que haber fallecido una persona para estar en duelo; los duelos se producen cuando alguien o algo que estaba o era, ya no está o ya no es. El duelo tiene que ver con lo irremediable, con lo que ya no vuelve, con no poder dar marcha atrás. Por eso, la forma en que la persona se sitúe frente a su retiro, en especial en el caso de la alta competencia, estará determinada mayoritariamente por la manera que ha encarado su carrera deportiva previa y con el espacio que esa vida deportiva ocupa en la identidad que ha construido esa persona.
Una persona cuya vida deportiva integra un “porcentaje” alto de su identidad seguramente entrará en un proceso de crisis en el momento de su retiro y tenderá a experimentar una variedad de dificultades de adaptación al proceso. Hay deportistas que comenzaron a practicar un deporte tan tempranamente que ni siquiera recuerdan cuando fue el momento exacto en que empezaron. Esto implica que su vida, que su propia identidad puede llegar a estar asimilada en un porcentaje muy elevado a la práctica de ese deporte, y en definitiva, a la conformación de su propia integridad. Por eso, no puede perderse de vista que es algo del propio ser lo que se deja atrás, que se termina, y es en este aspecto donde se presentan las dificultades, ya que se trata de hacer un duelo sobre una parte del “si mismo”... y en la mayoría de los casos esto no es ni fácil ni sencillo.
A su vez, en el caso que el reconocimiento social haya venido de la mano del deporte, entran a jugar el tema de la valoración personal y los éxitos, lo que ubica al deportista en situación de retiro como a un individuo despojado de algo que siente que jamás recuperará. Es aquí donde resulta indispensable entender el proceso de duelo, saber en qué etapa del mismo se encuentra, evaluar si hay elementos que indiquen alguna patología del mismo y facilitar la búsqueda de nuevas ocupaciones y el aprendizaje de nuevos roles diferentes al rol de deportista. Cuanto más fuerte sea la identidad deportiva del individuo, cuánto más destacado o reconocido sea e, incluso, cuánto mayor sea su calidad de líder, en caso de deportistas de equipos, es posible encontrar mayores dificultades en el proceso de retiro.
El momento del retiro no involucra sólo lo estrictamente deportivo. Hay aspectos sociales y emocionales “indirectos” que se derivan de esta situación pero que son fácilmente desatendidos. Una de las consecuencias inmediatas del retiro es el hecho de disponer de mayores cantidades de tiempo y de no contar con una estructura de soporte en la organización cotidiana. Cambia la rutina, cambia la alimentación, cambian las sensaciones corporales. Hay más tiempo para todo y menos organización, en cierto aspecto, es todo nuevo, pero esto, que puede verse externamente como algo positivo, puede ser un componente que influya negativamente en otros aspectos de la vida de un deportista retirado. Incluso el hecho de estar más tiempo en contacto con el ámbito familiar y social puede influir de diversas formas, dependiendo de cómo atraviese este momento la persona. Un sujeto entristecido, aunque tenga más tiempo en cantidad, tenderá a aprovechar menos su tiempo en calidad.
Si bien una de las posibilidades es observar reacciones de tipo depresivo, también pueden surgir reacciones más maníacas: sujetos que se embarcan impulsivamente en cuanto proyecto se les cruza, o que comienzan inmediatamente la práctica de otro deporte o que incrementan sustancialmente su vida social, en forma exagerada. Todas reacciones con las que se intenta aturdir, muchas veces inconscientemente, para paliar la situación que no se soporta y para mitigar la falta de desafíos que implica la actividad competitiva. Ambos extremos son posibles indicadores de que las cosas no marchan muy bien y que algún tipo de ayuda externa puede ser beneficiosa.
Para transitar un duelo no hay fórmulas mágicas ni recetas milagrosas: hay que vivirlo, y cierta dosis de introspección es necesaria y saludable. La buena noticia es que alguien que haya puesto su pasión, sus sueños y sus esfuerzos en la práctica de un deporte puede, sólo o con ayuda, atravesar el duelo del retiro y salir del mismo fortalecido. La mayor o menor bondad del proceso dependerá de la historia previa del deportista, de su entorno familiar y social y de los recursos psicológicos e intelectuales con que cuente en lo personal, por mencionar solo algunos de los factores a tener en cuenta. Lo importante es llegar al punto de reconocimiento crucial: el retiro es un verdadero proceso de duelo y algunos necesitan trabajarlo más que otros. La adaptación a la nueva vida se transitará mejor cuando se cuente con apoyo familiar y social, con alternativas ocupacionales y con una buena planificación previa al retiro.
Por todo esto y porque el momento del retiro llega indefectiblemente, es necesario formar no sólo buenos deportistas sino también personas con recursos psicológicos saludables e intelectuales adecuados para la vida después de la competencia. El hecho de tener estudios que permitan una reinserción laboral o la posibilidad de retomarlos, permite una proyección a futuro, dentro del mismo ámbito deportivo o fuera de él. Los más complicados pueden ser aquellos deportistas que abandonan todo por su deporte, desde los estudios hasta la vida social. Para prevenir es preciso que todos los actores implicados en la práctica deportiva tomen conciencia sobre la necesidad de pensar al deportista en forma integral:
como una persona con un pasado, un presente y también un futuro en la competencia y más allá de la misma;
como una persona que requiere no sólo entrenamiento físico y táctico, sino también contención psicológica y apoyo;
como una persona a la cual se le deben brindar diversas herramientas que permitan su crecimiento personal y social, además de su crecimiento deportivo, como pueden ser buenos programas de asesoramiento vocacional y ocupacional que faciliten su integración al mundo extra deportivo una vez finalizada su etapa competitiva.
Todo esto tal vez parezca muy alejado de nuestro rugby, pero incluso para un jugador amateur puede ser difícil colgar los botines y sentirse conmocionado cuando debe dejar su práctica. Por suerte, en nuestro país el rugby está sostenido por aspectos sociales que facilitan la contención, ya que el jugador que deja la competencia y es un apasionado, raramente se desvincula totalmente de su club y de todo lo que rodea el aspecto social de este deporte. Una de las formas de sublimar la falta de competencia es asumiendo el rol de entrenador y formador de nuevos jugadores.
Para los jugadores profesionales, para los que hayan dedicado SU VIDA a este deporte, el momento del retiro puede ser muy complejo. Pero los desafíos y los sueños no se terminan ahí aunque la persona se sienta vacía; sólo se trata de reconocer las dificultades que el retiro trae aparejadas, buscar ayuda si no se puede solo y ver como se planifica para seguir la vida adelante, recuperando la pasión y las motivaciones. No hay recetas mágicas. Bien trabajado, puede ser un momento de transición desde donde se evolucione y se salga fortalecido.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
lunes, 11 de mayo de 2009
Iñaki
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Antes de comenzar el partido, pudimos ver a todos los Jaguares en el Club Atlético de San Isidro reunidos alrededor del cartel que llevó la gente de Deportiva Francesa para continuar con la campaña de apoyo para la recuperación de Iñaki Benitez Cruz.
Fueron muchos y se los pudo ver recorriendo los alrededores del estadio, repartiendo volantes y haciendo sentir su presencia.
Uno de los volantes pedía ideas para ayudar a Iñaki. El mail para escribir es: porbenitezcruz@deportivafrancesa.com
jueves, 7 de mayo de 2009
Jaguares vs Namibia
Viernes 8 de mayo de 2009 - 21 hs - CLUB ATLÉTICO DE SAN ISIDRO
El Seleccionado Nacional disputará dos encuentros amistosos ante su par de Namibia. Los mismos se efectuarán el 8 y 15 de mayo, en el CASI y La Plata R.C., respectivamente, a partir de las 21:10. Más información en el sitio de la UAR: www.uar.com.ar
jueves, 30 de abril de 2009
El riesgo en el juego
Para reflexionar, esta nota escrita por Juan Migliore.
Juan Migliore escribe sobre la necesidad de "tomar conciencia ante la peligrosidad del rugby actual". Es el papá de Juan Cruz, jugador de CUBA que murió el año pasado tras haber quedado lesionado en un partido contra San Fernando.
En mi opinión el juego del rugby actual es muy peligroso, sobre todo si negamos que es así. Por una lesión puede sobrevenir hasta la muerte de un jugador. Esa es la realidad más cruda. Desde la muerte de Juanqui, mi hijo, me puse a estudiar este problema, conversé con muchas personas allegadas al rugby, jugadores, entrenadores, dirigentes. Concentro el problema en cuatro puntos para trabajar: Toma de conciencia, Profesionalismo, Reglamento y Prevención. Toma de conciencia: En general el pensamiento es "el rugby es peligroso, pero a mi no me va a pasar" o "No es tan peligroso". Es como el motociclista que circula por las calles sin casco, como los que no usan cinturón de seguridad, los que toman y luego manejan. No tienen conciencia de la peligrosidad. Felizmente el Estado ha tomado parte en esta lucha para prevenir accidentes de manera tal que hoy en día se está haciendo mucho. Se tomó conciencia y se está trabajando. En mi opinión, el rugby actual es un deporte de contacto, muy físico y que se juega con un reglamento importado que es criminal. Es un deporte muy riesgoso y eso no se difunde. Porque está en juego la salud de las personas es el Gobierno el que debe velar por la seguridad de los jóvenes. Hay muertes, lesiones graves y debería intervenir de alguna manera. Me parece que los dirigentes de la UAR tienen otros objetivos y no son capaces de controlar por sí solos. Profesionalismo: No podemos negar que el Rugby en la Argentina es profesional. Hay camisetas de clubes que tienen sponsors, hay jugadores que cobran un sueldo, hay entrenadores rentados, hay carteles publicitarios en todas las canchas, la URBA contrata canales de televisión y las empresas promocionan sus productos a cambio de dinero. La UAR está manejando fondos de la IRB para promocionar el deporte. Es bueno que exista un rugby profesional, y se juegue con todas las prevenciones necesarias y obligatorias. No es bueno que todos los clubes que están afiliados a la UAR no puedan cubrir sus necesidades de prevención y que se expongan a los accidentes que sabemos que ocurren. El profesionalismo está instalado, pero siempre está la opción de formar un rugby amateur con reglas y campeonatos distintos. Reglamento: Este es un tema que viene de la mano del tema anterior. Digo esto porque el reglamento que jugamos en Argentina está impuesto por la IRB, que está formada por los países más poderosos. Australianos y Neocelandeses son los mejores del mundo, pero han adaptado el rugby de acuerdo a su conveniencia física. No es que ellos no tengan accidentes, sólo que no les importa. Cuando salen a la cancha, salen a la guerra. Hay alternativas para cambiar, si tomamos en serio que la seguridad de los jugadores tiene prioridad absoluta. Hay que tomar medidas de fondo y a modo de ejemplo teniendo en cuenta que la lesión cervical es la más dañina y que los jugadores menores de 22 años son los más expuestos se me ocurren algunos cambios: 1) Que el rugby juvenil tenga reglas de juego independientes y que ningún jugador menor de 22 años pueda jugar en el plantel superior con las reglas actuales. 2) No es mi intención hacer un nuevo reglamento. Pienso que podríamos hacer una mezcla del reglamento viejo donde no se podía jugar la pelota desde el piso. Erradicar por completo el ruck e incorporar todas las reglas de prevención para juveniles. 3) Eliminaría todos los seleccionados juveniles de menores de 22. No veo conveniente que los chicos se preparen para jugar en alta competencia contra jugadores profesionales, muy desarrollados físicamente. Hay chicos que se entrenan todos los días y tienen una preparación física muy buena. El problema es que juegan el campeonato local contra otros jugadores que no están preparados. Prevención: La Sub-Comisión de Difusión y Desarrollo del juego de la URBA en el 2008 comenzó a implementar el programa de Smart Rugby. Este programa tiene por objetivo la práctica de un rugby inteligente pero sobre todas las cosas "seguro". Proviene de la Unión Australiana de Rugby. Sinceramente me parece que es muy bueno para prevenir accidentes. Además tiene un contenido muy interesante para el tratamiento urgencias. Vuelvo al tema toma de conciencia: este programa se inició a principio de la temporada 2008 y debía estar implementado para todos los entrenadores para marzo del 2009. Creo que por falta de conciencia o dejadez en la mayoría de los clubes todavía no está implementado. Realmente no sé qué tiene que pasar para que todos tomemos conciencia de lo que está pasando.Por Juan Migliore.
Enlace: http://www.clarin.com/diario/2009/04/30/um/m-01909138.htm
Juan Migliore escribe sobre la necesidad de "tomar conciencia ante la peligrosidad del rugby actual". Es el papá de Juan Cruz, jugador de CUBA que murió el año pasado tras haber quedado lesionado en un partido contra San Fernando.
En mi opinión el juego del rugby actual es muy peligroso, sobre todo si negamos que es así. Por una lesión puede sobrevenir hasta la muerte de un jugador. Esa es la realidad más cruda. Desde la muerte de Juanqui, mi hijo, me puse a estudiar este problema, conversé con muchas personas allegadas al rugby, jugadores, entrenadores, dirigentes. Concentro el problema en cuatro puntos para trabajar: Toma de conciencia, Profesionalismo, Reglamento y Prevención. Toma de conciencia: En general el pensamiento es "el rugby es peligroso, pero a mi no me va a pasar" o "No es tan peligroso". Es como el motociclista que circula por las calles sin casco, como los que no usan cinturón de seguridad, los que toman y luego manejan. No tienen conciencia de la peligrosidad. Felizmente el Estado ha tomado parte en esta lucha para prevenir accidentes de manera tal que hoy en día se está haciendo mucho. Se tomó conciencia y se está trabajando. En mi opinión, el rugby actual es un deporte de contacto, muy físico y que se juega con un reglamento importado que es criminal. Es un deporte muy riesgoso y eso no se difunde. Porque está en juego la salud de las personas es el Gobierno el que debe velar por la seguridad de los jóvenes. Hay muertes, lesiones graves y debería intervenir de alguna manera. Me parece que los dirigentes de la UAR tienen otros objetivos y no son capaces de controlar por sí solos. Profesionalismo: No podemos negar que el Rugby en la Argentina es profesional. Hay camisetas de clubes que tienen sponsors, hay jugadores que cobran un sueldo, hay entrenadores rentados, hay carteles publicitarios en todas las canchas, la URBA contrata canales de televisión y las empresas promocionan sus productos a cambio de dinero. La UAR está manejando fondos de la IRB para promocionar el deporte. Es bueno que exista un rugby profesional, y se juegue con todas las prevenciones necesarias y obligatorias. No es bueno que todos los clubes que están afiliados a la UAR no puedan cubrir sus necesidades de prevención y que se expongan a los accidentes que sabemos que ocurren. El profesionalismo está instalado, pero siempre está la opción de formar un rugby amateur con reglas y campeonatos distintos. Reglamento: Este es un tema que viene de la mano del tema anterior. Digo esto porque el reglamento que jugamos en Argentina está impuesto por la IRB, que está formada por los países más poderosos. Australianos y Neocelandeses son los mejores del mundo, pero han adaptado el rugby de acuerdo a su conveniencia física. No es que ellos no tengan accidentes, sólo que no les importa. Cuando salen a la cancha, salen a la guerra. Hay alternativas para cambiar, si tomamos en serio que la seguridad de los jugadores tiene prioridad absoluta. Hay que tomar medidas de fondo y a modo de ejemplo teniendo en cuenta que la lesión cervical es la más dañina y que los jugadores menores de 22 años son los más expuestos se me ocurren algunos cambios: 1) Que el rugby juvenil tenga reglas de juego independientes y que ningún jugador menor de 22 años pueda jugar en el plantel superior con las reglas actuales. 2) No es mi intención hacer un nuevo reglamento. Pienso que podríamos hacer una mezcla del reglamento viejo donde no se podía jugar la pelota desde el piso. Erradicar por completo el ruck e incorporar todas las reglas de prevención para juveniles. 3) Eliminaría todos los seleccionados juveniles de menores de 22. No veo conveniente que los chicos se preparen para jugar en alta competencia contra jugadores profesionales, muy desarrollados físicamente. Hay chicos que se entrenan todos los días y tienen una preparación física muy buena. El problema es que juegan el campeonato local contra otros jugadores que no están preparados. Prevención: La Sub-Comisión de Difusión y Desarrollo del juego de la URBA en el 2008 comenzó a implementar el programa de Smart Rugby. Este programa tiene por objetivo la práctica de un rugby inteligente pero sobre todas las cosas "seguro". Proviene de la Unión Australiana de Rugby. Sinceramente me parece que es muy bueno para prevenir accidentes. Además tiene un contenido muy interesante para el tratamiento urgencias. Vuelvo al tema toma de conciencia: este programa se inició a principio de la temporada 2008 y debía estar implementado para todos los entrenadores para marzo del 2009. Creo que por falta de conciencia o dejadez en la mayoría de los clubes todavía no está implementado. Realmente no sé qué tiene que pasar para que todos tomemos conciencia de lo que está pasando.Por Juan Migliore.
Enlace: http://www.clarin.com/diario/2009/04/30/um/m-01909138.htm
miércoles, 29 de abril de 2009
El psicólogo del Stade Francais
"Vine acá para ayudar a Ewan Mc. Kenzie. Paso el tiempo entrenando a los pateadores, mejorando sus porcentajes, algo que es importante en el juego... lanzamiento de line-outs. Uso estrategias para los entrenadores, trabajo con algunas selecciones, además, queremos cambiar su comportamiento. En realidad, simplemente hago lo que el entrenador me pide que haga. Principalmente trabajo con los entrenadores, involucrándome en la estrategia de elección y selección, invidualmente con un par de pateadores y en el lanzamiento del line-out, para mejorar la eficacia. Pero descubrí que me enfoco en lo que me piden los entrenadores, es un trabajo de a tres, trabajo a veces con los entrenadores, luego trabajo con los jugadores, a veces con ellos individualmente, depende de las responsabilidades que quiera el entrenador. Estoy observando el comportamiento humano, veo a los hombres fuertes, los suaves, los inteligentes como Pichot, y necesitás eso, es un hecho. Entonces miro y hago un reporte. Entonces paso así la mayor parte del tiempo, y después cuando termina el entrenamiento, trabajo individualmente un par de horas y me concentro en las habilidades de esa persona".
El reportero le pregunta: "Ahora entró Agustín Pichot con una mente muy fuerte, ¿vos creés que eso puede hacerle bien al equipo?"
"Creo que tener un jugador con su habilidad para ver las cosas, con su visión y su experiencia y que es una buena persona, con la que es fácil llevarse bien, es una ventaja para el grupo. Estoy seguro de que los jugadores escuchan a los entrenadores, pero también oyen a sus amigos jugadores mucho más, entonces es una buena manera de hacer llegar las cosas".
Enlace: http://espn.go.com/video/videopage_ray?videoId=4042803&categoryId=2933690&n8pe6c=1&brand=deportes
martes, 28 de abril de 2009
Conferencia sobre Psicología del Deporte y rugby
Tal como difundimos en este blog, se realizó la conferencia sobre Psicología Deportiva a cargo de los Licenciados Guillermo Ojea y Mariano Parisi, en la sede del Colegio San Nicolás de los Arroyos y organizada por la Sub Comisión de Rugby Infantil de la Unión de Rugby de Mar del Plata.
En la apertura de la misma, dirigida a entrenadores del Rugby infantil, Leonardo Lacobara – quien preside la Subcomisión – destacó la importancia de la capacitación en dirigentes, entrenadores, padres, árbitros y todos los involucrados en el desarrollo de los jugadores infantiles como elemento primordial para la retención de los niños en el deporte.
Para leer la nota completa, seguí este enlace:
http://www.deportemarplatense.com.ar/index.php?option=com_content&task=view&id=4935&Itemid=38
En la apertura de la misma, dirigida a entrenadores del Rugby infantil, Leonardo Lacobara – quien preside la Subcomisión – destacó la importancia de la capacitación en dirigentes, entrenadores, padres, árbitros y todos los involucrados en el desarrollo de los jugadores infantiles como elemento primordial para la retención de los niños en el deporte.
Para leer la nota completa, seguí este enlace:
http://www.deportemarplatense.com.ar/index.php?option=com_content&task=view&id=4935&Itemid=38
domingo, 26 de abril de 2009
Seven a side y fortaleza mental
La modalidad “seven” en rugby requiere condiciones de juego distintas a la competencia con quince jugadores. Es una práctica de alta intensidad, con escaso tiempo de recuperación; hay una gran carga muscular; es fundamental la velocidad y la potencia de los jugadores; se juegan de tres a cuatro partidos por día; el descanso entre partidos va de una hora y media a tres horas; los partidos decisivos son al final del segundo día, etc, etc, etc.Estas condiciones tan particulares hacen que los requerimientos físicos sean especiales para un jugador de seven. Por citar algunos ejemplos mencionaremos: la necesidad de una gran capacidad y potencia aeróbica y anaeróbica, de gran recuperación muscular, de mayor hidratación, de provisión de refrigeración corporal, de planificación nutricional previa al torneo y para ser aplicada durante el mismo.
Los entrenadores tienen en cuenta estos aspectos y diseñan mecanismos específicos para cubrir estos requerimientos. Además de trabajar con el preparador físico la condición muscular, aeróbica y anaeróbica de los jugadores en la etapa previa a un torneo, también prevén cómo llevarán a cabo la aclimatación de los jugadores si se realiza en otro clima y cuánto tiempo llevará la misma; organizan medios de recuperación entre partidos una vez que el torneo haya comenzado, como ser la aplicación de masajes musculares e hidroterapia para mejorar la recuperación muscular, la provisión de agua y carbohidratos para mejorar el rendimiento y la conservación de glucógeno; evalúan la conveniencia de utilizar masoterapia con hielo, inmersión de piernas en agua fría, duchas corporales frías o a temperatura ambiente, y coordinarán con el o la nutricionista del equipo técnico cómo será la ingesta de los jugadores inmediatamente después de cada partido y previo a otro y entre jornadas.
Las características del seven a side podría hacernos creer que sólo es una competencia que involucrará los físicos de los jugadores del equipo… pero no es tan así.
A medida que un torneo de seven avanza, los cambios en los organismos de los jugadores son muchos y tendrán una incidencia directa en varias de las funciones cerebrales que comandan la actividad del jugador. La acumulación progresiva de ácido láctico en el músculo traerá aparejado dolor o calambres; la agresión muscular microtraumática incidirá en la capacidad muscular general; la potencia muscular y la posibilidad de desarrollar velocidad también se verá afectada, a ello se sumará la merma de la disponibilidad de glucógeno muscular por la prolongada duración del torneo y por el poco tiempo de que se dispone para renovar los aportes nutritivos… En suma, el peor momento físico de los jugadores coincidirán con los partidos finales.
Debido a las características particulares del desarrollo del juego, el jugador de la versión seven de rugby tiene que reunir características psicológicas especiales. Pero, además, un torneo de seven presenta la particularidad de que las condiciones van empeorando a medida que se avanza en el mismo. Por lo tanto, no será suficiente con tener las características “estáticas” ideales para desarrollar un buen juego de seven, sino que también deberá profundizarse en el desarrollo de las características “dinámicas”, estas son, aquellas indispensables para seguir adelante a medida que el torneo avanza y el físico se va resintiendo.
Un jugador de rugby de seven debe tener un manejo de la atención y de la concentración superlativos. La merma en la cantidad de jugadores hace que cada jugador vea incrementada la necesidad de mantener la atención y la concentración en cada cosa que ocurre en el juego. La atención (James, 1890) es “la toma de posesión por parte de la mente, de manera clara y vívida, de uno entre varios objetos o serie de pensamientos simultáneamente posibles… Implica el retraimiento de algunas cosas para ocuparse efectivamente de otras”. En el deporte en general la atención es fundamental, pero en el seven en particular, la atención y la concentración son indispensables. Puede parecer simple, pero el proceso atencional es sumamente complejo. Para que tengan un panorama, podemos analizar el proceso de atención dividiéndolo en los siguientes aspectos (Fox, 2009): procesamiento de la información, sistemas de memoria, información de la medición, atención selectiva, capacidad de procesamiento de la información, estrechamiento atencional, estar en la zona, medición del foco atencional, etc. La buena noticia es que el control de la atención se entrena e incluso se puede aprender un estilo atencional determinado, se pueden evitar las interferencias, etc. Esto significa que el coordinador de un equipo debe tener en cuenta que a medida que el físico decae, resulta más importante que cada jugador pueda apoyarse en su fortaleza mental para seguir adelante.
“Cuando el cuerpo se encuentra en una situación extrema, y la mente está completamente centrada en eso, incluso sin tener conciencia de lo que hacemos podemos lograr lo más extraordinario” (Tolson, 2000, refiriéndose a Tiger Woods). Una vez que la destreza deportiva se ha logrado, lo que distinguirá a los jugadores y equipos superlativos será su capacidad de mantener los requerimientos mentales en un nivel que les permita sobrellevar la adversidad física que propone el seven a side. En las últimas etapas de un torneo de seven, la fortaleza mental será indispensable. No puede pensarse la ejecución de ningún deporte sin tener en cuenta los procesos mentales involucrados. La ejecución perfecta de las destrezas deportivas es posible si consideramos la interacción constante entre el cuerpo y la mente, ya que el cerebro y sus funciones no están aislados en el momento que se requiere el rendimiento físico máximo.
El cansancio físico puede llevar al jugador a iniciar un diálogo interno negativo que interfiere el rendimiento y lo haga cometer errores. Un jugador mentalmente entrenado tiene la capacidad de detener los pensamientos y de concentrarse en lo necesario en un momento específico. Si se practica y se desarrolla la capacidad de detener los pensamientos y desarrollar la concentración ANTES de un torneo, se podrá echar mano de estas habilidades cuando se necesiten, en especial, cuando las fuerzas físicas comienzan a mermar. Por eso, el entrenamiento de seven a side debe tener particularmente en cuenta la fortaleza mental de sus jugadores. Las habilidades psicológicas también son “entrenables” y “mejorables”.
Hoy mencionamos la atención y la concentración. Pero no son los únicos mecanismos a tener en cuenta. En otras notas nos dedicaremos a distintos aspectos de esta modalidad tan intensa.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
Incertidumbre por el estado de salud de un wing de Deportiva Francesa
Iñaki Benítez Cruz, wing de Deportiva Francesa, sigue internado después de sufrir una lesión jugando ante Don Bosco en Menores de 18.
Para leer la nota completa aparecida en La Nación, seguí este enlace:
http://www.lanacion.com.ar/nota.asp?nota_id=1121936
Para leer la nota completa aparecida en La Nación, seguí este enlace:
http://www.lanacion.com.ar/nota.asp?nota_id=1121936
viernes, 24 de abril de 2009
Fenix: primer equipo de Latinoamérica integrado por presos
"Fénix" es un equipo integrado por presos y agentes penitenciarios. Tiene sede en la Unidad 9 de La Plata y los muchachos se entrenan para sobresalir en el mundo de la ovalada. Varios Pumas apoyan esta novedosa idea. Transcribimos la nota íntegra a continuación:
En la Unidad 9 La Plata se presentará el primer equipo de rugby, cuyos integrantes están privados de libertad. Esto se enmarca dentro del programa de actividades deportivas que desde el Ministerio de Justicia se impulsa en las 53 unidades que dependen del Servicio Penitenciario Bonaerense, y contará con la participación de uno de los entrenadores de Los Pumas, Mauro Reggiardo, además de los jugadores Francisco Albarracín (Jaguar – selección profesional – y La Plata), Antonio Mazzoni (selección de Buenos Aires y La Plata) y Dimas Sufern Quirno (La Plata). El presidente de Unión de Rugby de Buenos Aires (URBA), Néstor Galán, es uno de los impulsores de la idea.Enlace: http://www.ciudad.com.ar/2009/04/22/actualidad/01903342.html
El equipo de los detenidos fue bautizado con el nombre "Fénix" , y en la presentación simbólica se llevará a cabo una práctica de manejo de pelota, trabajo de fuerza y empuje, formaciones de las líneas de ataque y defensa.
Todo surgió en noviembre del año pasado y fue tomando forma hasta que el 5 de diciembre último se fundó el club. De acuerdo a los organizadores, es la primera vez que se oficializó un equipo de rugby dentro de una Unidad Penitenciaria en Sudamérica.
Fénix está conformado por 31 detenidos y cuatro agentes penitenciarios. Algunos han jugado en equipos de Primera y se entrenan dos veces a la semana (martes y viernes) entre las 14.30 y 17 en el campo de deportes de la dependencia carcelaria, donde realizan actividades aeróbicas, de velocidad y de reacción. Todo supervisado por el profesor de educación física Guillermo Pujol, ex jugador de La Plata.
La camiseta es color negra y cada integrante del plantel cuenta con un carnet. El promedio de edad es de 31 años: el menor tiene 20 y el mayor 55. Según se informó, para participar del proyecto los internos deben cumplir elevadas normas de convivencia y desarrollo personal. Todos son estudiantes de los niveles terciarios o universitarios y tienen que demostrar buena conducta y un verdadero sentimiento de reinserción social.
"El rugby fomenta el compañerismo, el respeto mutuo, sin descuidar al individuo, forjando la autoestima y moldeando su personalidad al observar y haciendo observar las reglas del juego. Y por sobre todo porque el rugby fomenta el espíritu de grupo como ningún otro deporte lo ha conseguido hasta ahora", dijo Carlos, uno de los que empujan en Fenix.
La segunda etapa de esta iniciativa es jugar partidos amistosos contra equipos de veteranos o intermedia.
Psicología del Deporte en la Unión de Rugby de Mar del Plata
El pasado 22 de abril se realizó en el Colegio San Nicolás de Los Arroyos, una conferencia taller sobre Psicología en el Deporte Infantil. La temática abordada fué Motivación y Autoconfianza y la Relación Padres-Entrenador. La misma estuvo a cargo de los licenciados Guillermo Ojea y Mariano Parisi y fue organizada por la Sub Comisión de Rugby Infantil de la Unión de Rugby de Mar del Plata.
Podés visitar la página de la Unión de Rugby de Mar del Plata en este enlace: http://www.unionrugbymdp.org/
Podés visitar la página de la Unión de Rugby de Mar del Plata en este enlace: http://www.unionrugbymdp.org/
Hoy se inicia el primer torneo de rugby profesional en España
El primer torneo profesional de rugby ya es una realidad en España. Se trata de la "Superibérica" que se presentó el 22 de este mes.
Algunos de los equipos que participarán son Catalunya Blaus Almogávers, Mariners Costa Blanca, Sevilla Fútbol Club Andalucía Rugby, Madrid Gatos, Vacceos Cavaliers y Basque Korsarioak. Habrá diez jornadas que comienzan hoy 24 de abril y terminan el 28 de junio. La final será en Madrid los días 3, 4 y 5 de julio.
Si querés leer la nota completa, podés seguir el siguiente enlace en As.com:
http://www.as.com/mas-deporte/articulo/rugby-superiberica-presento-all-black/dasmas/20090423dasdaimas_5/Tes
lunes, 20 de abril de 2009
Australia dijo no
Australia renunció a su candidatura como sede de la Copa Mundial de rugby del 2015 y podría declinar también la del 2019 debido a la "desmesurada" suma de dinero solicitada por la International Rugby Board (IRB), dijo el lunes el presidente de la federación doméstica.
Podés leer la nota completa en el siguiente enlace:
http://about.reuters.com/dynamic/countrypages/argentina/1240255589nN20408895.ASP
Podés leer la nota completa en el siguiente enlace:
http://about.reuters.com/dynamic/countrypages/argentina/1240255589nN20408895.ASP
domingo, 19 de abril de 2009
Los resultados de la primer fecha URBA
Resultados:
Zona A:
Manuel Belgrano 17 – Hindú 42,
Belgrano 32 - Buenos Aires 0,
Atlético del Rosario 24 - San Luis 20 y
Regatas 18 – Cuba 12.
Zona B:
San Fernando 44 - San Cirano 14,
Pucará 27 - Banco Nación 0,
Pueyrredón 19 – Newman 28 y
La Plata 19 – Alumni 13.
Zona C:
SIC 55 – Lomas 14,
CASI 58 - Los Tilos 13,
San Albano 16 - Champagnat 33 y
San Martín 28 – Olivos 60.
Posiciones:
Zona A: Belgrano e Hindú 6; Regatas y Atlético del Rosario 4; San Luis y CUBA 1; Manuel Belgrano y Buenos Aires 0.
Zona B: San Fernando y Pucará 6; Newman y La Plata 4; Alumni 1; Pueyrredón, Banco Nación y San Cirano 0.
Zona C: CASI, SIC y Olivos 6; Champagnat 5; San Albano, San Martín, Lomas y Los Tilos 0.
viernes, 17 de abril de 2009
Pedido solidario a la familia del rugby
Pedimos la difusión de esta noticia desagradable, pero que requiere la colaboración de toda la familia del rugby para un club que ha padecido un terrible hecho bandálico.
Leyendo como todos los días el excelente blog de Jorge Búsico, nos enteramos que el jueves 9 de abril, por la madrugada, un grupo de personas ingresó a las instalaciones del San Martín de los Andes Rugby Club rompiendo las puertas y había incendiado sus instalaciones. Nos pusimos en contacto con Matías Molina quien nos contó que, efectivamente, luego que los delincuentes entraran, acomodaron todos los elementos inflamables y los rociaron con aguarrás, los prendieron fuego y en pocos minutos no quedó nada de nada. Para cuando los bomberos llegaron la destrucción había sido total.
Las instalaciones del club ya no existen, pero lo peor, es que todo el material que se encontraba en el interior se perdió. Desde las pelotas, los elementos de seguridad y de entrenamiento, las heladeras, TODO.
Por eso necesitan ayuda para poder comenzar de nuevo con el San Martín de los Andes Rugby Club, quien es presidido actualmente por el ex puma Tomas Petersen. Los datos para comunicarse son: dxtsma@hotmail.com / smarugbyclub@hotmail.com o el telefono es (02972) 422418
Matías nos mandó las fotos que publicamos en esta nota. Imágenes muy tristes por cierto, pero necesarias para tomar conciencia de la situación del SMARC.
Leyendo como todos los días el excelente blog de Jorge Búsico, nos enteramos que el jueves 9 de abril, por la madrugada, un grupo de personas ingresó a las instalaciones del San Martín de los Andes Rugby Club rompiendo las puertas y había incendiado sus instalaciones. Nos pusimos en contacto con Matías Molina quien nos contó que, efectivamente, luego que los delincuentes entraran, acomodaron todos los elementos inflamables y los rociaron con aguarrás, los prendieron fuego y en pocos minutos no quedó nada de nada. Para cuando los bomberos llegaron la destrucción había sido total.
Las instalaciones del club ya no existen, pero lo peor, es que todo el material que se encontraba en el interior se perdió. Desde las pelotas, los elementos de seguridad y de entrenamiento, las heladeras, TODO.
Por eso necesitan ayuda para poder comenzar de nuevo con el San Martín de los Andes Rugby Club, quien es presidido actualmente por el ex puma Tomas Petersen. Los datos para comunicarse son: dxtsma@hotmail.com / smarugbyclub@hotmail.com o el telefono es (02972) 422418
Matías nos mandó las fotos que publicamos en esta nota. Imágenes muy tristes por cierto, pero necesarias para tomar conciencia de la situación del SMARC.
Rugby y Eco Aventura en Lago Escondido
Este fin de semana tendrán lugar en el Establecimiento Lago Escondido dos competencias deportivas que ya son un clásico de la temporada, Eco Aventura y Rugby Infantil.
Para leer la nota completa, que apareció publicada en anbariloche.com.ar, seguí el siguiente enlace:
Torneo Regional del Litoral
El sábado se pone en marcha el torneo Regional 2009, que contará con algunas modificaciones respecto de las temporadas anteriores, sobre todo que se jugará en dos zonas: Campeonato y Desarrollo.
Para leer la nota completa, aparecida en el diario El Litoral de Corrientes, seguí este enlace:
http://www.el-litoral.com.ar/leer_noticia.asp?IdNoticia=107920
Para leer la nota completa, aparecida en el diario El Litoral de Corrientes, seguí este enlace:
http://www.el-litoral.com.ar/leer_noticia.asp?IdNoticia=107920
Si no podés ir a la cancha, escuchalo por la radio
Y si, alguna vez nos pasó no poder seguir a nuestro club por alguna razón (extrema, obvio!)... Por suerte, con el regreso de los torneos, vuelve al aire de la radio “Rugby Plus” que se emite desde 2006. Esta temporada 2009, además de salir por FM Plus (96.7) de la ciudad de La Plata, la transmisión saldrá por www.RadioProvincia.com, y www.X80Radio.com, llegando así a todo el mundo del rugby. El staff está formado por el relator Leo Medvedoff, a quién acompañan los comentaristas Martín Carrasco (h), José Caputo, el Profesor Juán Casajus y todo el equipo de Extra Rugby.
Si querés la nota completa aparecida en Prematch, podés seguir el siguiente enlace:
http://prematch.com.ar/index.php?x=nota/69487/1/rugby-x-radio
Si querés la nota completa aparecida en Prematch, podés seguir el siguiente enlace:
http://prematch.com.ar/index.php?x=nota/69487/1/rugby-x-radio
jueves, 16 de abril de 2009
Desde Colombia
El amigo Ivan Cardenas nos hizo llegar este EXCELENTE video ¡No se lo pierdan!
http://www.youtube.com/watch?v=iXyth4Qv9EY
http://www.youtube.com/watch?v=iXyth4Qv9EY
La importancia de un buen grupo humano
En la última nota que publicamos hablamos de la "cohesión" del equipo, tanto de la social como la que tiene que ver con el trabajo. En esta nota, Gastón Cuestas, jugador de Universitario de Córdoba, cuenta la importancia que tiene para él la formación de un buen grupo humano.
Para leer la nota completa, hacé click en el siguiente enlace:
http://www.cordobaxv.com.ar/2009/04/15/se-conformo-un-buen-grupo-humano/
Para leer la nota completa, hacé click en el siguiente enlace:
http://www.cordobaxv.com.ar/2009/04/15/se-conformo-un-buen-grupo-humano/
Comienza el Apertura del Alto Valle
Con el clásico entre Neuquén Rugby y Roca Rugby Club, el sábado dará inicio del certamen de la Unión del Alto Valle de Río Negro y Neuquén. Comienzan todas las divisiones. Si querés más información, consultá el siguiente enlace:
http://www.rocadigital.com.ar/noticia.php?id=11608
http://www.rocadigital.com.ar/noticia.php?id=11608
miércoles, 15 de abril de 2009
Acuerdo de la URBA con Medicus
Oportunamente publicamos en este blog y en en nuestro sitio en Facebook el acuerdo suscripto entre la Unión de Rugby de Buenos Aires con el Hospital Italiano. El 13.04.09 la URBA informó sobre un nuevo acuerdo, esta vez con la empresa Medicus, sobre la realización de los aptos médicos.
Si querés conocer el alcance de este nuevo acuerdo, podés acceder a la nota completa en el sitio web de la URBA
Enlace: http://www.urba.org.ar/Acceso/nuevaimagen/Noticia.asp?IDNoticia=1673
Si querés conocer el alcance de este nuevo acuerdo, podés acceder a la nota completa en el sitio web de la URBA
Enlace: http://www.urba.org.ar/Acceso/nuevaimagen/Noticia.asp?IDNoticia=1673
martes, 14 de abril de 2009
San Juan y el crecimiento del rugby
Entre los cinco clubes locales en los que se practica este deporte ya suman alrededor de 1.330 jugadores incluyendo a todas las divisiones. Muchos de ellos sirven de contención para chicos provenientes del plan de erradicación de villas y la Universidad creó un programa de inserción social en la sede de Pocito.
Enlace: http://www.diariodecuyo.com.ar/home/new_noticia.php?noticia_id=336410
Enlace: http://www.diariodecuyo.com.ar/home/new_noticia.php?noticia_id=336410
Capital Rugby
El miércoles 15 de abril a las 12:30 se presentará en los Salones de la Municipalidad de La Plata el logo de la ciudad que llevarán las camisetas de los 5 clubes. La iniciativa surge del equipo de dirigentes que integran cada uno de los 5 clubes (Albatros, La Plata, Los Tilos, San Luis y Universitario), quienes desde hace ya un año se reúnen una vez por semana a fin de trazar líneas de acción en conjunto y generar conducciones eficaces y eficientes en cada una de las entidades.
Enlace: http://notibaires.com/nota.asp?Id=9456
Enlace: http://notibaires.com/nota.asp?Id=9456
Las figuras en el rugby...¿son necesarias?
Hoy les traemos una publicación aparecida en El Rugbier. Para el debate
Enlace: http://www.facebook.com/ext/share.php?sid=85708524501&h=4WkPz&u=KPmWP&ref=mf
Enlace: http://www.facebook.com/ext/share.php?sid=85708524501&h=4WkPz&u=KPmWP&ref=mf
¿De qué hablamos cuando nos referimos a la "cohesión" de un equipo?
Está por dar comienzo uno de los torneos más importantes del país y la emoción ya se hace sentir. Por eso, nos pareció una buena oportunidad para hablar sobre un tema del que siempre se opina: la unión del grupo.
Cuando hablamos de la unión del grupo nos referimos a la cohesión del equipo. El término “cohesión” se refiere a la propiedad que tienen algunas cosas para reunirse y permanecer unidas; en Física, concretamente, la cohesión se refiere a la fuerza de atracción que mantiene unidos determinados elementos. Durante la década de 1950, en Estados Unidos, autores como Festinger, Schacter y otros, definieron la cohesión como “el campo total de fuerzas que actúa sobre los miembros de un grupo para que permanezcan en él”. Esta definición fue evolucionando con el paso del tiempo y seguramente hay todavía mucho por investigar y por decir al respecto. En especial cuando analizamos nuestro rugby local.
Es frecuente escuchar que se atribuye el resultado de un partido a la forma en que los jugadores están funcionando como equipo, a cómo están en cuanto a su unidad, si se llevan bien entre ellos, si hay buena comunicación, si hay mucho “individualismo”… La pregunta es: ¿podemos atribuir los resultados de un equipo solo a la unión o cohesión de un grupo? Como veremos, las cosas no son tan simples...
Un equipo es más que un conjunto de jugadores; tiene elementos en común y fines comunes que le confieren “eso” que los hace más que la simple suma de sus miembros. Hay determinadas “fuerzas” que actúan en los integrantes de un equipo y que hacen que se mantengan unidos. Generalmente se menciona a las fuerzas de atracción del grupo y las fuerzas de control de los recursos.
Las fuerzas de atracción de un grupo tienen que ver con el deseo de cada uno de esos integrantes de pertenecer a ese equipo y que los lleva a relacionarse entre ellos, a interactuar unos con otros. El control de los recursos se refiere a los beneficios que puede obtener cada integrante por el mero hecho de pertenecer al grupo (por ejemplo, reconocimiento).
Pero esto solo no era suficiente. Con el tiempo y nuevas observaciones, se empezaron a señalar distintos aspectos de la cohesión hasta llegar a la cohesión de trabajo y la cohesión social.
La cohesión de trabajo tiene que ver con la forma en que los miembros de un equipo trabajan juntos para lograr un objetivo (por ejemplo, salir campeones). Cómo se llegue al objetivo va a depender del trabajo en equipo que realicen sus miembros, se alcance o no la meta.
La cohesión social, en cambio, es la forma en que los integrantes de ese equipo se relacionan unos con otros, como se llevan, si se caen bien o no, si comparten lazos de amistad, si salen juntos fuera de las actividades relacionadas con el deporte, si pueden solucionar sus problemas internos, si pueden capitalizar sus rivalidades, etc.
Por eso, volviendo a nuestra pregunta, cuando pensamos en un equipo y en su cohesión, es importante distinguir a qué aspecto de la misma nos estamos refiriendo. Puede darse el caso que un equipo gane aún cuando algunos de sus integrantes ni siquiera se hablen fuera de la cancha (cohesión social), siempre y cuando tengan claro y respondan debidamente a un objetivo común, como puede ser ganar un campeonato (cohesión de trabajo). Esto lo vemos claramente en otros deportes, en nuestro país, y también lo vemos en el rugby profesional, en otras ligas… Pero... la pregunta es si, en el rugby amateur, por sus propias características, tendría sentido que un equipo funcione “cohesionadamente” en cuanto a sus objetivos de trabajo, pero sin tener cohesión social. Parece muy difícil.
Ya en 1982, otro autor, Carron, tuvo en cuenta los dos aspectos mencionados y propuso una nueva definición, describiendo la cohesión como “un proceso dinámico reflejado en la tendencia de un grupo a no separarse y permanecer unido en la búsqueda de sus metas y objetivos”.
Ahora bien: hay factores que influyen y que afectan el desarrollo de la cohesión de un equipo. Son factores ambientales, factores personales, factores de equipo y factores de liderazgo. En otras notas nos iremos refiriendo a cada uno de ellos. A su vez, hay factores culturales que no pueden dejarse de lado a la hora de pensar en la cohesión de un equipo.
En nuestro rugby local los equipos son, en su mayoría, el resultado de años de trabajo juntos, donde sus integrantes suelen conocerse desde chicos, y donde el “trabajo en equipo” suele trascender lo meramente deportivo. Estos son aspectos culturales propios que forman parte de un concepto de cohesión que es particular a nuestra realidad. Podemos pensar que, uno de los objetivos de nuestros equipos locales de rugby es que el juego se desarrolle en un grupo unido, aunque en la práctica no sean todos amigos de todos.
En una interesantísima nota que publica Rugby Fun el 13.04.09, encuestaron a cada uno de los equipos que arranca el próximo sábado el torneo de la URBA. A todos se les preguntó cual consideraba que es el punto fuerte del equipo. Sobre 24 equipos, 12 respondieron que el punto fuerte del equipo era la unión del grupo (o un atributo asimilable, como puede ser la “entrega”). Esto nos habla de la importancia que tiene en nuestro rugby local el aspecto social de la cohesión. Podríamos pensar que, si la unión del grupo es el aspecto más fuerte para un equipo, para esos equipos que así lo consideran, la unión del grupo –la cohesión social- es un objetivo logrado y puesto al servicio del trabajo del equipo.
Tal vez el mejor ejemplo de lo que es conjugar las proporciones justas de cohesión social, cohesión de trabajo y cultura propia sean Los Pumas versión 2007. El objetivo de trabajo estaba clarísimo: salir campeones. A nivel social, en la cancha el equipo reflejaba lo que seguramente vivían a nivel interno: una alta dosis de compañerismo y pertenencia, un liderazgo respetado que se evidenciaba en la conducción del equipo adentro y fuera de la cancha, un equipo técnico donde cada uno hacía su trabajo sin buscar protagonismos personales. Y además, la convicción interna de cada uno de dar lo mejor de sí mismo, al ciento por ciento, sin mezquindades, para lograr el objetivo común.
Los Pumas 2007 es un equipo que merece estar en cualquier libro de Psicología del Deporte como ejemplo de lo que debe ser un equipo más allá de cualquier intento de definición teórica.
Tal vez de eso se trata la cohesión.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
Cuando hablamos de la unión del grupo nos referimos a la cohesión del equipo. El término “cohesión” se refiere a la propiedad que tienen algunas cosas para reunirse y permanecer unidas; en Física, concretamente, la cohesión se refiere a la fuerza de atracción que mantiene unidos determinados elementos. Durante la década de 1950, en Estados Unidos, autores como Festinger, Schacter y otros, definieron la cohesión como “el campo total de fuerzas que actúa sobre los miembros de un grupo para que permanezcan en él”. Esta definición fue evolucionando con el paso del tiempo y seguramente hay todavía mucho por investigar y por decir al respecto. En especial cuando analizamos nuestro rugby local.
Es frecuente escuchar que se atribuye el resultado de un partido a la forma en que los jugadores están funcionando como equipo, a cómo están en cuanto a su unidad, si se llevan bien entre ellos, si hay buena comunicación, si hay mucho “individualismo”… La pregunta es: ¿podemos atribuir los resultados de un equipo solo a la unión o cohesión de un grupo? Como veremos, las cosas no son tan simples...
Un equipo es más que un conjunto de jugadores; tiene elementos en común y fines comunes que le confieren “eso” que los hace más que la simple suma de sus miembros. Hay determinadas “fuerzas” que actúan en los integrantes de un equipo y que hacen que se mantengan unidos. Generalmente se menciona a las fuerzas de atracción del grupo y las fuerzas de control de los recursos.
Las fuerzas de atracción de un grupo tienen que ver con el deseo de cada uno de esos integrantes de pertenecer a ese equipo y que los lleva a relacionarse entre ellos, a interactuar unos con otros. El control de los recursos se refiere a los beneficios que puede obtener cada integrante por el mero hecho de pertenecer al grupo (por ejemplo, reconocimiento).
Pero esto solo no era suficiente. Con el tiempo y nuevas observaciones, se empezaron a señalar distintos aspectos de la cohesión hasta llegar a la cohesión de trabajo y la cohesión social.
La cohesión de trabajo tiene que ver con la forma en que los miembros de un equipo trabajan juntos para lograr un objetivo (por ejemplo, salir campeones). Cómo se llegue al objetivo va a depender del trabajo en equipo que realicen sus miembros, se alcance o no la meta.
La cohesión social, en cambio, es la forma en que los integrantes de ese equipo se relacionan unos con otros, como se llevan, si se caen bien o no, si comparten lazos de amistad, si salen juntos fuera de las actividades relacionadas con el deporte, si pueden solucionar sus problemas internos, si pueden capitalizar sus rivalidades, etc.
Por eso, volviendo a nuestra pregunta, cuando pensamos en un equipo y en su cohesión, es importante distinguir a qué aspecto de la misma nos estamos refiriendo. Puede darse el caso que un equipo gane aún cuando algunos de sus integrantes ni siquiera se hablen fuera de la cancha (cohesión social), siempre y cuando tengan claro y respondan debidamente a un objetivo común, como puede ser ganar un campeonato (cohesión de trabajo). Esto lo vemos claramente en otros deportes, en nuestro país, y también lo vemos en el rugby profesional, en otras ligas… Pero... la pregunta es si, en el rugby amateur, por sus propias características, tendría sentido que un equipo funcione “cohesionadamente” en cuanto a sus objetivos de trabajo, pero sin tener cohesión social. Parece muy difícil.
Ya en 1982, otro autor, Carron, tuvo en cuenta los dos aspectos mencionados y propuso una nueva definición, describiendo la cohesión como “un proceso dinámico reflejado en la tendencia de un grupo a no separarse y permanecer unido en la búsqueda de sus metas y objetivos”.
Ahora bien: hay factores que influyen y que afectan el desarrollo de la cohesión de un equipo. Son factores ambientales, factores personales, factores de equipo y factores de liderazgo. En otras notas nos iremos refiriendo a cada uno de ellos. A su vez, hay factores culturales que no pueden dejarse de lado a la hora de pensar en la cohesión de un equipo.
En nuestro rugby local los equipos son, en su mayoría, el resultado de años de trabajo juntos, donde sus integrantes suelen conocerse desde chicos, y donde el “trabajo en equipo” suele trascender lo meramente deportivo. Estos son aspectos culturales propios que forman parte de un concepto de cohesión que es particular a nuestra realidad. Podemos pensar que, uno de los objetivos de nuestros equipos locales de rugby es que el juego se desarrolle en un grupo unido, aunque en la práctica no sean todos amigos de todos.
En una interesantísima nota que publica Rugby Fun el 13.04.09, encuestaron a cada uno de los equipos que arranca el próximo sábado el torneo de la URBA. A todos se les preguntó cual consideraba que es el punto fuerte del equipo. Sobre 24 equipos, 12 respondieron que el punto fuerte del equipo era la unión del grupo (o un atributo asimilable, como puede ser la “entrega”). Esto nos habla de la importancia que tiene en nuestro rugby local el aspecto social de la cohesión. Podríamos pensar que, si la unión del grupo es el aspecto más fuerte para un equipo, para esos equipos que así lo consideran, la unión del grupo –la cohesión social- es un objetivo logrado y puesto al servicio del trabajo del equipo.
Tal vez el mejor ejemplo de lo que es conjugar las proporciones justas de cohesión social, cohesión de trabajo y cultura propia sean Los Pumas versión 2007. El objetivo de trabajo estaba clarísimo: salir campeones. A nivel social, en la cancha el equipo reflejaba lo que seguramente vivían a nivel interno: una alta dosis de compañerismo y pertenencia, un liderazgo respetado que se evidenciaba en la conducción del equipo adentro y fuera de la cancha, un equipo técnico donde cada uno hacía su trabajo sin buscar protagonismos personales. Y además, la convicción interna de cada uno de dar lo mejor de sí mismo, al ciento por ciento, sin mezquindades, para lograr el objetivo común.
Los Pumas 2007 es un equipo que merece estar en cualquier libro de Psicología del Deporte como ejemplo de lo que debe ser un equipo más allá de cualquier intento de definición teórica.
Tal vez de eso se trata la cohesión.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
domingo, 12 de abril de 2009
Feliz cumpleaños
Queremos saludar a los amigos de Desde Abajo Rugby, quienes hace unos días cumplieron un año en la web ¡Felicidades!
http://desdeabajorugby.com.ar/
http://desdeabajorugby.com.ar/
Rugby solidario
Rugby Fun publicó una nota donde nos informa la convocatoria que realiza el Club Italiano para ayudar a las personas que están padeciendo el flagelo del dengue.
la gente de Italiano solicita que lo managers de cada categoría informen lo siguiente para para ser recolectado el día del debut del plantel superior ante Los Matreros (18 de abril).
la gente de Italiano solicita que lo managers de cada categoría informen lo siguiente para para ser recolectado el día del debut del plantel superior ante Los Matreros (18 de abril).
- Alimentos no perecederos.
- Leche en polvo y leche Vital infantil (I, II y III).
- Bidones de plástico de 20 litros con canilla.
- Telas para confeccionar mosquiteros.
- Telas plásticas o metálicas para cubrir ventanas.
- Tanques plásticos de 500 litros, con tapas y canillas.
- Elementos de limpieza, especialmente desodorantes de ambientes que contengan citronella.
viernes, 10 de abril de 2009
El resguardo de la privacidad del deportista en la consulta profesional. Distintas modalidades de atención
Raramente encuentro la oportunidad de reunir en un mismo tema áreas tan dispares como la Psicología, el Derecho y la Protección de Datos Personales. Trabajo en las tres y en la nota de hoy puedo articularlas en un tema tan esencial como la atención psicológica del deportista, sea un jugador de rugby o de otro deporte. Y creo que les va a interesar tanto a los deportistas como a los colegas psicólogos que se sientan atraídos por esta apasionante rama de la Psicología.
La asistencia psicológica en general, y en el deporte en particular, aún se encuentra demasiado impregnada del componente psicopatológico cómo único objetivo. Muchos deportistas son reacios a realizar una consulta fundamentalmente porque no quieren que se sepa que consultan, por temor a que los señalen, o simplemente porque les da vergüenza decir que tienen que ir al psicólogo. Las consultas por las cuales un deportista puede llegar a nuestro consultorio no siempre tendrán que estar vinculadas con cuestiones psicopatológicas, con enfermedades. Temas relacionados con el control de la ansiedad, del stress, de las presiones externas e internas, de la motivación, de cómo alcanzar las metas, de cómo fortalecerse mentalmente, de cómo aprender a relajarse, son temas de todos los días, y la lista sigue y es realmente muy extensa, y ninguno de estos temas siquiera roza el aspecto psicopatológico. Otros temas más preocupante, como la reiteración de lesiones o el momento del retiro, también son dejados de lado muchas veces, cuando un acompañamiento terapéutico sería absolutamente provechoso, y tampoco estarían vinculados con la patología.
Otros temas, en cambio, sí son eminentemente clínicos, como ser el doping, el abuso de sustancias prohibidas, los trastornos alimentarios, etc, pero hoy no nos dedicaremos a ellos.
Esta situación sería distinta si los deportistas supieran que el psicólogo DEBE guardar secreto profesional y esto implica que ni siquiera deberían decir que determinada persona es su paciente; es más, por la connotación que también lleva el término “paciente”, tal vez tendríamos que hablar de asistido u orientado. El psicólogo deportivo debe saber permanecer en el anonimato (Serrato, 2009) sin desconocer lo beneficioso que su actividad profesional puede resultar para el deportista que asiste. No es fácil renunciar a esa cuota de egocentrismo que implica comentar a quienes se asiste, se trate de deportistas individuales o de equipos. Pero aunque no sea fácil es absolutamente necesario para poder, no solo cumplir con la obligación de guardar el secreto profesional, sino también para afianzar el lazo de confianza con la comunidad deportiva donde nos desempeñemos. El psicólogo que compita con el deportista en popularidad o reconocimiento debe pensar bien la posibilidad de dedicarse a esta área.
Algo tiene que quedar en claro: el secreto profesional es una OBLIGACIÓN LEGAL para el psicólogo, y no una concesión que realiza. El deportista tiene DERECHO a que se resguarde su privacidad.
La Psicología del Deporte, en su área clínica, requiere de distintas formas de intervención, algunas de las cuales facilitan y posibilitan el resguardo de la privacidad del deportista. El asesoramiento o asistencia desde el área clínica es la que se realiza en la forma tradicional, en un consultorio, y es, precisamente, la forma más mitificada, por la connotación que arrastra de enfermedad o de trastornos mentales. El asesoramiento o asistencia en el medio deportivo, como puede ser en el campo de deporte o en las pistas, va ganando lentamente un espacio. Es en el ámbito propio del deportista o del equipo donde el psicólogo puede evaluar y diseñar sus intervenciones, las cuales serán vehiculizadas, por lo general, a través del entrenador o coach, en el caso de un equipo. En este ámbito la figura del psicólogo deberá ir integrándose al equipo técnico compuesto por el entrenador, el preparador físico, el médico, el fisioterapeuta, etc., siempre teniendo en cuenta que se trata de roles distintos cuando se forma parte de un equipo técnico o cuando se asiste a un deportista en forma individual.
Una tercera modalidad es la asistencia o asesoramiento en línea, on line, a través de correo electrónico y/o chat. Esta modalidad es la que tal vez ofrezca más tranquilidad a los deportistas que deciden una consulta, dado que permite un acercamiento tentativo y un mayor resguardo de su privacidad.
La modalidad de asistencia terapéutica en línea no es factible para todos los casos, debiéndose descartar cuando se detecte la presencia de patologías o cuando se trate de un menor de edad. Dejando esto en claro, no existe impedimento alguno para asistir a un deportista a través de las herramientas que la tecnología nos provee hoy en día. Las ventajas son considerables y se vinculan con la posibilidad de continuar la asistencia aún cuando el deportista viaje o se encuentre en otro país, la mayor comodidad de contar los problemas sabiendo que la identidad se encuentra resguardada, en especial al inicio de la relación terapéutica, no tener que concurrir a un consultorio y que lo vean, etc.
Lo ideal será la posibilidad de utilizar métodos de asistencia que involucren las tres modalidades alternativamente de acuerdo a las necesidades que se vayan presentando. El psicólogo debe tener en cuenta que, si la entrevista presencial resulta indispensable, debe plantearlo y analizar si puede o no continuar con la asistencia sin llevar a cabo la misma. Cuando evalúa que la entrevista personal es indispensable y el deportista se niega, debe considerar los alcances de continuar y la responsabilidad profesional que le puede acarrear.
Una metodología de asistencia que involucre al menos dos de las tres modalidades incluye las entrevistas presenciales, sean en el consultorio o en el campo, y las sesiones por internet, lo cual permitirá un contacto más fluido y un seguimiento más preciso. A su vez, el deportista se sentirá más acompañado sabiendo que dispone de herramientas alternativas de comunicación.
El progreso en el acompañamiento posibilitará que sea el propio deportista quien decida dar o no a conocer su experiencia terapéutica.
¿Y la protección de los datos personales? Bueno, además de guardar el secreto profesional, un psicólogo que ofrezca como modalidad de atención la asistencia en línea debe tener un espacio en internet que garantice la seguridad de los datos del deportista que los utilice y advertir que aunque cuente con condiciones de seguridad informática, no puede garantizarse dicha seguridad en un ciento por ciento. También tiene que tener en cuenta, y advertir al deportista que lo contrate, que en caso que evalúe que sea indispensable la entrevista personal, el tratamiento puede llegar a quedar supeditado a la realización de la misma. Los datos son de la persona y es la persona la única que tiene derecho a dar a conocer su información privada. El hecho de brindar asistencia psicológica, aunque no haya una patología involucrada, es información sensible que debe ser celosamente resguardada por el profesional de la salud que interviene.
Esta modalidad puede ser útil no sólo para el deportista en forma individual sino también para un equipo, pero sobre este tema lo desarrollaremos en otra nota.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
La asistencia psicológica en general, y en el deporte en particular, aún se encuentra demasiado impregnada del componente psicopatológico cómo único objetivo. Muchos deportistas son reacios a realizar una consulta fundamentalmente porque no quieren que se sepa que consultan, por temor a que los señalen, o simplemente porque les da vergüenza decir que tienen que ir al psicólogo. Las consultas por las cuales un deportista puede llegar a nuestro consultorio no siempre tendrán que estar vinculadas con cuestiones psicopatológicas, con enfermedades. Temas relacionados con el control de la ansiedad, del stress, de las presiones externas e internas, de la motivación, de cómo alcanzar las metas, de cómo fortalecerse mentalmente, de cómo aprender a relajarse, son temas de todos los días, y la lista sigue y es realmente muy extensa, y ninguno de estos temas siquiera roza el aspecto psicopatológico. Otros temas más preocupante, como la reiteración de lesiones o el momento del retiro, también son dejados de lado muchas veces, cuando un acompañamiento terapéutico sería absolutamente provechoso, y tampoco estarían vinculados con la patología.
Otros temas, en cambio, sí son eminentemente clínicos, como ser el doping, el abuso de sustancias prohibidas, los trastornos alimentarios, etc, pero hoy no nos dedicaremos a ellos.
Esta situación sería distinta si los deportistas supieran que el psicólogo DEBE guardar secreto profesional y esto implica que ni siquiera deberían decir que determinada persona es su paciente; es más, por la connotación que también lleva el término “paciente”, tal vez tendríamos que hablar de asistido u orientado. El psicólogo deportivo debe saber permanecer en el anonimato (Serrato, 2009) sin desconocer lo beneficioso que su actividad profesional puede resultar para el deportista que asiste. No es fácil renunciar a esa cuota de egocentrismo que implica comentar a quienes se asiste, se trate de deportistas individuales o de equipos. Pero aunque no sea fácil es absolutamente necesario para poder, no solo cumplir con la obligación de guardar el secreto profesional, sino también para afianzar el lazo de confianza con la comunidad deportiva donde nos desempeñemos. El psicólogo que compita con el deportista en popularidad o reconocimiento debe pensar bien la posibilidad de dedicarse a esta área.
Algo tiene que quedar en claro: el secreto profesional es una OBLIGACIÓN LEGAL para el psicólogo, y no una concesión que realiza. El deportista tiene DERECHO a que se resguarde su privacidad.
La Psicología del Deporte, en su área clínica, requiere de distintas formas de intervención, algunas de las cuales facilitan y posibilitan el resguardo de la privacidad del deportista. El asesoramiento o asistencia desde el área clínica es la que se realiza en la forma tradicional, en un consultorio, y es, precisamente, la forma más mitificada, por la connotación que arrastra de enfermedad o de trastornos mentales. El asesoramiento o asistencia en el medio deportivo, como puede ser en el campo de deporte o en las pistas, va ganando lentamente un espacio. Es en el ámbito propio del deportista o del equipo donde el psicólogo puede evaluar y diseñar sus intervenciones, las cuales serán vehiculizadas, por lo general, a través del entrenador o coach, en el caso de un equipo. En este ámbito la figura del psicólogo deberá ir integrándose al equipo técnico compuesto por el entrenador, el preparador físico, el médico, el fisioterapeuta, etc., siempre teniendo en cuenta que se trata de roles distintos cuando se forma parte de un equipo técnico o cuando se asiste a un deportista en forma individual.
Una tercera modalidad es la asistencia o asesoramiento en línea, on line, a través de correo electrónico y/o chat. Esta modalidad es la que tal vez ofrezca más tranquilidad a los deportistas que deciden una consulta, dado que permite un acercamiento tentativo y un mayor resguardo de su privacidad.
La modalidad de asistencia terapéutica en línea no es factible para todos los casos, debiéndose descartar cuando se detecte la presencia de patologías o cuando se trate de un menor de edad. Dejando esto en claro, no existe impedimento alguno para asistir a un deportista a través de las herramientas que la tecnología nos provee hoy en día. Las ventajas son considerables y se vinculan con la posibilidad de continuar la asistencia aún cuando el deportista viaje o se encuentre en otro país, la mayor comodidad de contar los problemas sabiendo que la identidad se encuentra resguardada, en especial al inicio de la relación terapéutica, no tener que concurrir a un consultorio y que lo vean, etc.
Lo ideal será la posibilidad de utilizar métodos de asistencia que involucren las tres modalidades alternativamente de acuerdo a las necesidades que se vayan presentando. El psicólogo debe tener en cuenta que, si la entrevista presencial resulta indispensable, debe plantearlo y analizar si puede o no continuar con la asistencia sin llevar a cabo la misma. Cuando evalúa que la entrevista personal es indispensable y el deportista se niega, debe considerar los alcances de continuar y la responsabilidad profesional que le puede acarrear.
Una metodología de asistencia que involucre al menos dos de las tres modalidades incluye las entrevistas presenciales, sean en el consultorio o en el campo, y las sesiones por internet, lo cual permitirá un contacto más fluido y un seguimiento más preciso. A su vez, el deportista se sentirá más acompañado sabiendo que dispone de herramientas alternativas de comunicación.
El progreso en el acompañamiento posibilitará que sea el propio deportista quien decida dar o no a conocer su experiencia terapéutica.
¿Y la protección de los datos personales? Bueno, además de guardar el secreto profesional, un psicólogo que ofrezca como modalidad de atención la asistencia en línea debe tener un espacio en internet que garantice la seguridad de los datos del deportista que los utilice y advertir que aunque cuente con condiciones de seguridad informática, no puede garantizarse dicha seguridad en un ciento por ciento. También tiene que tener en cuenta, y advertir al deportista que lo contrate, que en caso que evalúe que sea indispensable la entrevista personal, el tratamiento puede llegar a quedar supeditado a la realización de la misma. Los datos son de la persona y es la persona la única que tiene derecho a dar a conocer su información privada. El hecho de brindar asistencia psicológica, aunque no haya una patología involucrada, es información sensible que debe ser celosamente resguardada por el profesional de la salud que interviene.
Esta modalidad puede ser útil no sólo para el deportista en forma individual sino también para un equipo, pero sobre este tema lo desarrollaremos en otra nota.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
¿A Japón en el 2015?????
Por Alastair Himmer
TOKIO (Reuters) - Autoridades de la International Rugby Board (IRB), dijeron que quedaron impresionadas con el apoyo que tiene la candidatura de Japón como sede de la Copa Mundial del 2015, luego de haberse reunido el jueves con el primer ministro de ese país, Taro Aso.
Para leer la nota completa, hágan CLICK ACÁ
TOKIO (Reuters) - Autoridades de la International Rugby Board (IRB), dijeron que quedaron impresionadas con el apoyo que tiene la candidatura de Japón como sede de la Copa Mundial del 2015, luego de haberse reunido el jueves con el primer ministro de ese país, Taro Aso.
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jueves, 9 de abril de 2009
El diálogo interno del jugador como estrategia y herramienta de afrontamiento
Al igual que en otros momentos de la vida, el deportista mantiene un verdadero diálogo interno durante la práctica y también en el momento de la competencia. Este diálogo, lo que el deportista se dice a sí mismo con palabras internas, puede ser negativo o positivo. ¿Se puede utilizar el diálogo interno como una verdadera intervención destinada a mejorar el rendimiento?
Algunos autores, como por ejemplo, Fox, sostienen que el diálogo interno positivo puede diseñarse para ser utilizado en lograr una mejora en el rendimiento deportivo. Entonces nos encontramos frente a una herramienta sencilla y que puede practicarse por todos los jugadores de rugby, profesionales o no, que nos permite diseñar una estrategia de afrontamiento positivo en el momento en que el jugador debe superar algunos obstáculos que no tienen que ver en forma directa e inminente con la situación de juego.
Los objetivos, cuando diseñamos estas herramientas, es permitirle al jugador superar sus propias ansiedades, aumentar la autoconfianza y mejorar su propia técnica. El diálogo interno es un hecho psicológico absolutamente particular de cada jugador, e incluso muy raramente el jugador o jugadora lo comparta con otras personas. Incluso, hay casos donde el propio diálogo interno le pasa desapercibido al jugador o lo olvida al salir de la cancha. Pero muchas veces es necesario ponernos a trabajar con este diálogo propio y particular, ya que si se trata de frases negativas que el jugador se dice constantemente a si mismo, puede profundizar el bajo rendimiento, desmotivarlo y aumentar la ansiedad.
La definición de diálogo interno (según Fox, Hardy, Gammage y Hall) es: el diálogo personal manifiesto o no, en el que el deportista interpreta los sentimientos, percepciones y convicciones y se proporciona a sí mismo instrucciones y reafirmaciones. Cuando los psicólogos trabajamos con el diálogo interno de un jugador indagamos factores para definir el dónde, cómo, cuándo y por qué de dicho diálogo.
Lo más importante, más allá de las investigaciones y las teorías al respecto, es que el diálogo interno es una técnica efectiva para controlar los pensamientos e influir en las sensaciones del jugador o jugadora durante el entrenamiento y durante la competencia. Los pensamientos y las sensaciones que el jugador o jugadora generan pueden influir en la confianza en sí mismo y, en consecuencia, en su performance. La selección que se realice de las palabras a utilizar debe ser muy cuidadosamente preparada entre el jugador y el psicólogo, dado que cada palabra puede ser un disparador positivo, pero también negativo. Eso requiere de un conocimiento profundo del jugador, para poder realizar una selección de frases que tengan un efecto verdaderamente positivos. Cuando el diálogo interno se utiliza como una herramienta, no debe ser fruto de una mera improvisación.
Ya sea detectando los diálogos internos negativos que obstaculizan el mejor desenvolvimiento, ya sea diseñando el diálogo interno como herramienta para mejorar el rendimiento, lo cierto es que esta es una de las tantas estrategias de las cuales disponemos para ayudar a nuestros deportistas.
Como vamos a ir viendo en sucesivas notas, las técnicas son muchas, y no sólo colectivas y destinadas al equipo como una totalidad, sino también individuales.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
Algunos autores, como por ejemplo, Fox, sostienen que el diálogo interno positivo puede diseñarse para ser utilizado en lograr una mejora en el rendimiento deportivo. Entonces nos encontramos frente a una herramienta sencilla y que puede practicarse por todos los jugadores de rugby, profesionales o no, que nos permite diseñar una estrategia de afrontamiento positivo en el momento en que el jugador debe superar algunos obstáculos que no tienen que ver en forma directa e inminente con la situación de juego.
Los objetivos, cuando diseñamos estas herramientas, es permitirle al jugador superar sus propias ansiedades, aumentar la autoconfianza y mejorar su propia técnica. El diálogo interno es un hecho psicológico absolutamente particular de cada jugador, e incluso muy raramente el jugador o jugadora lo comparta con otras personas. Incluso, hay casos donde el propio diálogo interno le pasa desapercibido al jugador o lo olvida al salir de la cancha. Pero muchas veces es necesario ponernos a trabajar con este diálogo propio y particular, ya que si se trata de frases negativas que el jugador se dice constantemente a si mismo, puede profundizar el bajo rendimiento, desmotivarlo y aumentar la ansiedad.
La definición de diálogo interno (según Fox, Hardy, Gammage y Hall) es: el diálogo personal manifiesto o no, en el que el deportista interpreta los sentimientos, percepciones y convicciones y se proporciona a sí mismo instrucciones y reafirmaciones. Cuando los psicólogos trabajamos con el diálogo interno de un jugador indagamos factores para definir el dónde, cómo, cuándo y por qué de dicho diálogo.
Lo más importante, más allá de las investigaciones y las teorías al respecto, es que el diálogo interno es una técnica efectiva para controlar los pensamientos e influir en las sensaciones del jugador o jugadora durante el entrenamiento y durante la competencia. Los pensamientos y las sensaciones que el jugador o jugadora generan pueden influir en la confianza en sí mismo y, en consecuencia, en su performance. La selección que se realice de las palabras a utilizar debe ser muy cuidadosamente preparada entre el jugador y el psicólogo, dado que cada palabra puede ser un disparador positivo, pero también negativo. Eso requiere de un conocimiento profundo del jugador, para poder realizar una selección de frases que tengan un efecto verdaderamente positivos. Cuando el diálogo interno se utiliza como una herramienta, no debe ser fruto de una mera improvisación.
Ya sea detectando los diálogos internos negativos que obstaculizan el mejor desenvolvimiento, ya sea diseñando el diálogo interno como herramienta para mejorar el rendimiento, lo cierto es que esta es una de las tantas estrategias de las cuales disponemos para ayudar a nuestros deportistas.
Como vamos a ir viendo en sucesivas notas, las técnicas son muchas, y no sólo colectivas y destinadas al equipo como una totalidad, sino también individuales.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
lunes, 6 de abril de 2009
El rugby de toda la vida
Vamos a reproducir a continuación una nota aparecida en un diario deportivo aragonés "Sport Equipo":
04/04/2009 | los veteranos de aragón ya tienen equipo
El rugby de toda la vidaCincuenta apasionados por este deporte han decidido formar un conjunto para medir sus fuerzas con veteranos de otros lugares. ALEJANDRO HERCE
Dicen que el rugby es mucho más que un deporte. Es una manera de entender la vida. Esta máxima se puede aplicar a medio centenar de apasionados de este juego, los componentes del Aragón Rugby Veteranos, que a pesar de su edad siguen soñando con el balón oval y continúan disfrutando, lo harán de por vida, de su actividad favorita.
En el año 2006 nació este equipo de locos por el rugby. Antiguos jugadores de clubes como Veterinaria, Ejea, Tarazona, Veterinarios o La Almunia –grandes amigos pese a los numerosos golpes que se dieron durante años en los terrenos de juego-, decidieron formar un equipo para jugar contra otros equipos de veteranos. Llevan el rugby en la sangre y no pueden dejar de jugarlo.
Su primer partido fue en casa ante el Mondragón, al que pronto le devolvieron la visita. En tres años de historia, el equipo aragonés han medido sus fuerzas contra equipos de Pau, Reus, La Rioja… Ahora está tratando de cerrar amistosos contra otros conjuntos de Burdeos, Santboiana y Getxo. "El caso es no parar y seguir jugando para matar el `gusanillo´" afirma Esteban Ruiz, uno de los grandes promotores de este equipo.
El Aragón Rugby Veteranos entrena una vez al mes, para no perder la forma, se compone por jugadores "a los que nos fastidió mucho tener que dejar de jugar", admite Ruiz. Cuando hay partido suelen juntarse unos 25, aunque hubo un día que hubo 34 integrantes en el equipo, "fue genial porque salías cinco minutos, lo dabas todo y volvías al banco para coger aire y luego otra vez al campo". Para todos ellos, la sensación de volver a jugar es lo más grande.
"Es genial volver a jugar sin la presión del resultado, jugar por jugar por disfrutar del rugby", declara Esteban Ruiz. Los partidos, se juega a quince, tienen las mismas reglas que en federados con dos únicas excepciones: en las melés no se pelea y las `touches´ son parciales. "El resto es lo mismo, placas y te placan". La esencia del rugby, se tengan los años que se tengan, no cambiará nunca. Además, a estas edades, "los terceros tiempos después de los partidos son colosales" finaliza Esteban Ruiz.
http://www.diarioequipo.com/noticias/noticia.asp?pkid=27615
sábado, 4 de abril de 2009
La influencia de la práctica del rugby en el desarrollo infantil
Uno de los intereses de la Psicología del Deporte es la influencia que tiene la práctica de deportes en el desarrollo integral de los niños. El rugby, como deporte de equipo y que se puede practicar desde una edad muy temprana, tiene características particulares que merecen ser analizadas con detenimiento.
La proliferación de conductas cada vez más violentas no escapa al mundo de los niños, quienes se encuentran cada vez más inmersos en la violencia general de la sociedad toda; el fomento del correcto desarrollo psicológico a través de la práctica del deporte debe incluirse como una forma alternativa de su prevención. En ese sentido, en nuestro país, la práctica amateur del rugby implica no sólo el desarrollo de una serie de habilidades físicas necesarias para jugarlo, sino también la incorporación de valores indispensables para la vida en sociedad. En “Balbuceos en el rugby”, libro escrito por el árbitro Pelusa Pichot, podemos leer las palabras del actual capital de la selección nacional, Felipe Contepomi: “En primer lugar, es un deporte que inculca muchos valores no escritos en el reglamento y que si uno los incorpora, sirven para cualquier ocasión que nos presente la vida. Entre ellos está el RESPETO, el SACRIFICIO, el COMPAÑERISMO, la LEALTAD, la HONESTIDAD y la NOBLEZA (…) Por ahí la razón más importante por la que impulsaría a alguien a jugar es por lo que te deja este deporte y eso es LA AMISTAD. Y cuando hablo de amistad, me refiero a la gente que uno conoce y los amigos que uno hace por el sólo hecho de jugar al rugby. Esa amistad trasciende los colores de la camiseta que uno defiende, trasciende las edades, trasciende las nacionalidades, trasciende las barreras culturales, y son amistades que perduran por siempre”.
Una buena experiencia deportiva de niño puede tener efectos trascendentes en el adulto, en su personalidad, en su rendimiento general, en su autoestima, en su vida familiar y social y en su desarrollo psicológico todo. Sin embargo, no es la mera participación en un equipo o la sola práctica de un deporte lo que producirá estos resultados; hará falta la organización y supervisión de adultos responsables y con los conocimientos necesarios para poder transformar la experiencia deportiva en un hecho significativo y positivo. Por eso es necesario que el entrenador comprenda los principales aspectos de la psicología de la infancia y de la adolescencia para llevar adelante un trabajo integral.
Una de las principales razones por las cuales los niños y los jóvenes practican deportes es por pura diversión. Y esto debe ser tenido en cuenta por entrenadores, pero también por los padres. Un niño debe divertirse practicando deportes; cuando la diversión deja lugar a otro tipo de cuestiones que están más relacionadas con los sueños de los padres que con los sueños de los hijos, entramos en un terreno complicado. El deporte en niños no debe perder nunca su condición fundamental de ser un juego. El niño que no disfruta practicando un deporte no debe ser obligado a practicarlo.
Pero, pese a ser una actividad eminentemente lúdica en los niños, el deporte es una poderosa herramienta para fomentar la socialización. Vamos a mencionar algunas de las características más importantes que presenta la práctica de deportes en general para los niños, pero del rugby en particular, respecto a la socialización:
- Aceptación de las reglas del juego: el rugby no es sólo un juego que se practica ajustándose a las leyes, sino que también se juega dentro del espíritu de sus leyes. El niño que lo practica debe ir incorporando y aceptando estas leyes, pero además debe obedecerlas, respetarlas y hacerlas obedecer a quienes juegan con él. Es mediante la disciplina, el control y el respeto mutuo que se forja una fraternidad y el sentido de juego limpio que predomina en la práctica de este deporte.
- Aceptación de los roles e intercambio de los mismos: los niños van probando las distintas posiciones que pueden tener dentro del campo de juego, incorporando conocimientos específicos de cada una, experimentando sus aptitudes y evaluando en qué posición encuentran su mejor posibilidad de juego.
- Respeto por la autoridad: el papel del referee es muy claro dentro de una cancha de rugby; sus decisiones no se discuten y el único que puede hablar con él es el capitán del equipo. La claridad de estas normas son fundamentales a la hora de incorporar a los niños a un sistema social donde deben respetarse las leyes, donde las leyes deben ser claras y donde la autoridad debe aplicar las leyes con buena fe.
- Aceptación de la diversidad: el rugby es un juego para todos, donde pueden participar altos y bajos, delgados y robustos; es un juego para todas las formas y tamaños. Cada posición, sin embargo, requiere atributos físicos y técnicos distintos, y es esta diversidad la que permite que el niño aprecie el aspecto físico de cada compañero de una forma distinta y no meramente estética.
- Fomento del compañerismo: el rugby es un juego en el que el objetivo es trasladar la pelota más allá de la línea del in gol de los oponentes para apoyarla en el suelo y poder marcar puntos… parece simple, pero no lo es tanto. Para avanzar la pelota se puede jugar con las manos, pero pasándola hacia atrás; se puede patear hacia adelante, pero para ello los compañeros del equipo pateador deben estar detrás de la pelota en el momento en que la pelota es pateada… y así podemos seguir. Todas estas características complejas del rugby crean la necesidad de hacer un buen trabajo en equipo y de tener una gran disciplina, ya que no es un juego individual, sino fundamentalmente de equipo. Los compañeros deben apoyar al que porta la ovalada para que este pueda pasarla… esto hace que deba fomentarse la posibilidad de la internalización de la imagen del compañero (tema sobre el cual dedicaremos una nota especial más adelante), todas situaciones que sólo son posibles cuando se facilita el compañerismo, el conocimiento y el espíritu de equipo.
- Respeto por el circunstancial adversario: en general, en rugby se considera que un equipo juega “con” otro en la cancha, y no “contra” otro… el partido no se podría jugar de no existir otro equipo. Si bien esto se da en otros deportes, la práctica del tercer tiempo, favorecen el juego limpio y facilitan el conocimiento de otros niños con quienes trabar amistad.
Estas son sólo algunas de las características más destacadas a la hora de pensar la influencia positiva que puede ejercer la práctica del rugby en el desarrollo psicológico infantil.
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
Acuerdo entre la URBA y Fundación de Diagnóstico y Tratamiento por Imágenes (FUDITRIM) del Hospital Italiano
La Unión de Rugby de Buenos Aires suscribió un acuerdo con la Fundación de Diagnóstico y Tratamiento por Imágenes (FUDITRIM) y el Servicio de Imágenes del Hospital Italiano mediante el cual, todos aquellos jugadores afiliados a clubes de la U.R.B.A. que lo deseen, cuenten o no con obra social, puedan realizar los estudios “Indice de Torg y Pavlov” y radiografía de “Tórax Frente” sin cargo alguno en el Servicio de Imágenes del Hospital Italiano, prestigiosa y centenaria institución fundada en 1853.
Para mayor información pueden consultar la página de la URBA en: http://www.urba.org.ar/Acceso/nuevaimagen/Noticia.asp?IDNoticia=1668
Para mayor información pueden consultar la página de la URBA en: http://www.urba.org.ar/Acceso/nuevaimagen/Noticia.asp?IDNoticia=1668
viernes, 3 de abril de 2009
La Psicología del Deporte: una ciencia al servicio del deportista
En muchos ámbitos, cada vez que mencionamos el término psicología, inmediatamente surgen las asociaciones relacionadas con la enfermedad mental. Si decimos que alguien va al psicólogo o que está “haciendo terapia”, se tiende a pensar que esa persona tiene algún problema mental.Esta es una forma bastante restringida de ver la Psicología en general y el trabajo de los psicólogos y psicólogas en particular; el trabajo de hospital, de consultorio, es el “área clínica” de la Psicología, la que se asocia con la cura. Pero no es la única. Como en toda ciencia, la Psicología no es la excepción a la hora de haber dividido sus cometidos en diversas áreas correspondientes a distintos objetos de interés. Una de estas áreas o ramas, joven, no vamos a negarlo, es la Psicología del Deporte y de la Actividad Física.¿En qué consiste? Cuando nos referimos a psicología del deporte tenemos que pensar en una parte de la Psicología General cuyo objeto de estudio es la persona en situación deportiva y que tiene como finalidad, entre otras, brindar al deportista distintas herramientas que le permita trabajar su mente para que rinda el máximo posible durante la competencia.El deporte es una actividad humana, donde además de intervenir el cuerpo, interviene la mente. A ello debe sumarse la historia personal del sujeto, su contexto, sus expectativas, las presiones, etc, etc, etc. A poco que analicemos vemos que el entrenamiento físico y técnico son dos de los aspectos que involucran a un deportista. El aspecto mental será el que englobe el resto de circunstancias en la que se encuentra inmerso. ¿Qué porcentaje le podemos asignar a cada uno de estos aspectos? Es difícil la respuesta, porque dependerá de las características de cada deportista. Pero, y dicho por muchos jugadores, si la cabeza no responde…
Nos preguntamos, entonces, si algo de lo que se encarga la Psicología del Deporte puede ayudar a que un equipo de rugby mejore su perfomance, a que sus jugadores aprovechen el máximo de la experiencia de la situación deportiva. La respuesta es si, obviamente, si.Los temas a los que se dedica la Psicología del Deporte son varios, todos ellos distintos. Cada situación deportiva exige análisis y respuestas distintas. No será lo mismo un deportista individual que uno de un equipo; un jugador de vóley que uno de rugby; un deportista de alta competencia pero amateur, que uno profesional. No será lo mismo un niño que un adolescente, un adulto o un deportista en camino de retirarse o uno que ya se ha retirado de su actividad. La presencia de discapacidades anteriores, sobrevinientes, producto del juego o posteriores al mismo nos hablan de una perspectiva distinta también; el área de las lesiones y su prevención, el manejo de las presiones, la motivación, el burnout del deportista, lo recreativo, lo formativo, lo competitivo, el manejo del “entorno”, el trato con la prensa, lo institucional, son algunos de los grandes temas que interesan a esta rama.
Una referencia necesaria tiene que ver con el binomio amateurismo-profesionalismo, que desde hace un tiempo parece dividir las aguas en el ámbito del rugby. Seguramente habrá quienes opinen que la psicología del deporte tiene como lugar natural de aplicación el ámbito profesional, y no la práctica amateur, base de este deporte en nuestro país. No compartimos esta idea, ya que las características tan especiales del rugby como deporte formador, hacen que en el ámbito amateur la colaboración del psicólogo especialista en deportes con el equipo de entrenamiento sea fundamental. En el área de formación de los jugadores, su observación permitirá conocer mejor sus personalidades, detectar que hay detrás de situaciones de juego sucio, como encausar y dirigir la agresividad, qué sucede con el equipo y con el grupo, cómo puede mejorarse la relación entre los jugadores y el equipo de entrenamiento, qué esconden las lesiones reiteradas, qué pasa cuando un jugador entra con miedo a la cancha, cuáles son los jugadores sometidos a fuertes presiones externas (por ejemplo, por parte de los padres), qué ocurre con los jugadores pre y adolescentes, etc. En el área de competencia, podrá facilitar al entrenador técnicas específicas destinadas a mejorar el rendimiento en el campo de juego, como la visualización, las que mejoran la concentración, las de relajación. Podrá ayudar a detectar qué jugador responde mejor a la presión y cual necesita no ser tan presionado. Podrá ayudar a aquellos jugadores que necesitan focalizar la atención durante el juego en función de la posición que ocupa en la cancha. Podrá intervenir directamente en el caso particular donde sea necesario o, si el entrenador lo prefiere, realizar intervenciones grupales. Podrá ser, incluso, un nexo entre el entrenador y los padres, dando un marco de contención en aquellas situaciones que lo ameriten (por ejemplo, cuando se produce una lesión en el entrenamiento o en el campo de juego).
Estas son algunas de las posibilidades. En la charla diaria con jugadores siempre surgen dudas e inquietudes, preguntas y un interés legítimo de saber cómo se puede mejorar más allá del entrenamiento físico. Algunas de estas charlas se transformarán en notas futuras para compartirlas con nuestros lectores. También nos gustaría que vos nos hicieras conocer tus inquietudes o nos propongas temas puntuales que te interesen, para que esta columna no sea sólo un lugar de difusión teórica, sino de genuino intercambio. Podés escribir a info@psicorugby.com. Hasta la próxima!
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
Nos preguntamos, entonces, si algo de lo que se encarga la Psicología del Deporte puede ayudar a que un equipo de rugby mejore su perfomance, a que sus jugadores aprovechen el máximo de la experiencia de la situación deportiva. La respuesta es si, obviamente, si.Los temas a los que se dedica la Psicología del Deporte son varios, todos ellos distintos. Cada situación deportiva exige análisis y respuestas distintas. No será lo mismo un deportista individual que uno de un equipo; un jugador de vóley que uno de rugby; un deportista de alta competencia pero amateur, que uno profesional. No será lo mismo un niño que un adolescente, un adulto o un deportista en camino de retirarse o uno que ya se ha retirado de su actividad. La presencia de discapacidades anteriores, sobrevinientes, producto del juego o posteriores al mismo nos hablan de una perspectiva distinta también; el área de las lesiones y su prevención, el manejo de las presiones, la motivación, el burnout del deportista, lo recreativo, lo formativo, lo competitivo, el manejo del “entorno”, el trato con la prensa, lo institucional, son algunos de los grandes temas que interesan a esta rama.
Una referencia necesaria tiene que ver con el binomio amateurismo-profesionalismo, que desde hace un tiempo parece dividir las aguas en el ámbito del rugby. Seguramente habrá quienes opinen que la psicología del deporte tiene como lugar natural de aplicación el ámbito profesional, y no la práctica amateur, base de este deporte en nuestro país. No compartimos esta idea, ya que las características tan especiales del rugby como deporte formador, hacen que en el ámbito amateur la colaboración del psicólogo especialista en deportes con el equipo de entrenamiento sea fundamental. En el área de formación de los jugadores, su observación permitirá conocer mejor sus personalidades, detectar que hay detrás de situaciones de juego sucio, como encausar y dirigir la agresividad, qué sucede con el equipo y con el grupo, cómo puede mejorarse la relación entre los jugadores y el equipo de entrenamiento, qué esconden las lesiones reiteradas, qué pasa cuando un jugador entra con miedo a la cancha, cuáles son los jugadores sometidos a fuertes presiones externas (por ejemplo, por parte de los padres), qué ocurre con los jugadores pre y adolescentes, etc. En el área de competencia, podrá facilitar al entrenador técnicas específicas destinadas a mejorar el rendimiento en el campo de juego, como la visualización, las que mejoran la concentración, las de relajación. Podrá ayudar a detectar qué jugador responde mejor a la presión y cual necesita no ser tan presionado. Podrá ayudar a aquellos jugadores que necesitan focalizar la atención durante el juego en función de la posición que ocupa en la cancha. Podrá intervenir directamente en el caso particular donde sea necesario o, si el entrenador lo prefiere, realizar intervenciones grupales. Podrá ser, incluso, un nexo entre el entrenador y los padres, dando un marco de contención en aquellas situaciones que lo ameriten (por ejemplo, cuando se produce una lesión en el entrenamiento o en el campo de juego).
Estas son algunas de las posibilidades. En la charla diaria con jugadores siempre surgen dudas e inquietudes, preguntas y un interés legítimo de saber cómo se puede mejorar más allá del entrenamiento físico. Algunas de estas charlas se transformarán en notas futuras para compartirlas con nuestros lectores. También nos gustaría que vos nos hicieras conocer tus inquietudes o nos propongas temas puntuales que te interesen, para que esta columna no sea sólo un lugar de difusión teórica, sino de genuino intercambio. Podés escribir a info@psicorugby.com. Hasta la próxima!
Lic. Inés Tornabene
Psicóloga
lunes, 16 de marzo de 2009
Estamos concentrados...
Estamos diseñando un sitio dedicado a la Psicología del deporte, pero orientado fundamentalmente al rugby. Nuestras principales temáticas serán la Psicología aplicada a este deporte y la prevensión de lesiones.
Pronto podrás encontrarnos en www.psicorugby.com
Si llegaste aquí por casualidad, volvé a visitarnos pronto, o mandanos tu mail con tus datos, consultas o inquietudes respecto la psicología aplicada al rugby y te avisamos cuando salgamos a la cancha: inestornabene@gmail.com
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